Clatite chinezesti cu taitei cu sparanghel

Clatite chinezesti cu taitei cu sparanghel
Clătite cu tăiței chinezești cu sparanghel este un mic dejun care servește 4. Vă uitați la silueta? Această rețetă fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană are 533 de calorii , 22 g de proteine și 11 g de grăsime per porție. Pentru 1,94 USD per porție , această rețetă acoperă 36% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 4 persoane au facut aceasta reteta si ar face-o din nou. Un amestec de ulei de susan, apă, rădăcină de ghimbir și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 de minute . Această rețetă este tipică bucătăriei chinezești. Vă este adus de Allrecipes. Cu un scor de 89% , acest fel de mâncare este remarcabil. Rețete similare sunt batoanele chinezești cu tăiței , salata chinezească de pui și tăiței și supa chinezească cu tăiței .

Instrucțiuni

1
Intr-o oala mare cu apa se fierb taiteii pana al dente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (6 Uncii) Brânză Mozzarella Feliată Sau Mărunțită1 Pachet (6 Uncii) Brânză Mozzarella Feliată Sau Mărunțită
Merisoare, Strecurate Din Conserve, Pentru ServireMerisoare, Strecurate Din Conserve, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Linguriță De Salvie Proaspătă Tocată Sau De Salvie Uscată1/2 Linguriță De Salvie Proaspătă Tocată Sau De Salvie Uscată
2
Scurgeți bine. Clătiți cu apă rece până când tăițeii se răcesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (6 Uncii) Brânză Mozzarella Feliată Sau Mărunțită1 Pachet (6 Uncii) Brânză Mozzarella Feliată Sau Mărunțită
Merisoare, Strecurate Din Conserve, Pentru ServireMerisoare, Strecurate Din Conserve, Pentru Servire
3
Rupeți capetele dure ale sparanghelului și tăiați restul sulițelor în lungimi de 2 inci. Într-o tigaie mare, încălziți 1 lingură de ulei la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete
Legături Johnsonville® Mild Italian Sausage Links, Tăiate în Felii De 1 InchLegături Johnsonville® Mild Italian Sausage Links, Tăiate în Felii De 1 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
1/8 Lingurita De Nucsoara, Proaspat Rasa Sau Macinata, Ochi1/8 Lingurita De Nucsoara, Proaspat Rasa Sau Macinata, Ochi
4
Se adauga usturoiul si ghimbirul, se calesc 1 minut, ai grija sa nu rumenesti usturoiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Căni De Pâine De Porumb De O Zi, Mărunțită4 Căni De Pâine De Porumb De O Zi, Mărunțită
Amestec Tricolor De Slaw De ColeAmestec Tricolor De Slaw De Cole
5
Adăugați sparanghelul și 1/2 cană de apă. Se fierbe timp de 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete
Merisoare, Strecurate Din Conserve, Pentru ServireMerisoare, Strecurate Din Conserve, Pentru Servire
6
Puneți amidonul de porumb într-un castron mic, amestecați cu 1/2 cană de apă rămasă și vinul de orez sau sherry. Amesteca bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fursecuri Cu Ghimbir, Zdrobite Fin (aproximativ 12)Fursecuri Cu Ghimbir, Zdrobite Fin (aproximativ 12)
Vin De OrezVin De Orez
Coaja De Pepene Verde Murat, 1 BorcanCoaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan
Merisoare, Strecurate Din Conserve, Pentru ServireMerisoare, Strecurate Din Conserve, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
(si Spata De Porc)(si Spata De Porc)
7
Adăugați acest amestec, sosul de soia și fasolea neagră fermentată, dacă le folosiți, la legumele fierte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
DouchiDouchi
Blocați Brânza Colby, Tăiată CubulețeBlocați Brânza Colby, Tăiată Cubulețe
1/2 Cană Cheerios Cu Cereale Multiple1/2 Cană Cheerios Cu Cereale Multiple
8
Lasam sosul sa fiarba cateva secunde, adaugam spanacul si amestecam pana se ofileste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Uncii De Brânză Mozzarella Proaspătă, Tăiată Cubulețe2 Uncii De Brânză Mozzarella Proaspătă, Tăiată Cubulețe
Oregano Proaspăt Tocat Sau 3 Linguri De Oregano UscatOregano Proaspăt Tocat Sau 3 Linguri De Oregano Uscat
9
Scoateți tigaia de pe foc
Echipamente pe care le vei folosi
1/8 Lingurita De Nucsoara, Proaspat Rasa Sau Macinata, Ochi1/8 Lingurita De Nucsoara, Proaspat Rasa Sau Macinata, Ochi
10
Încinge uleiul rămas într-o tigaie la foc mare. Împărțiți tăițeii în patru movile și puneți moleculele de tăiței în tigaia fierbinte. Aplatizați movilele în tigaie astfel încât să se rumenească mai multă suprafață, reduceți căldura la mediu-mare și prăjiți prăjiturile timp de cel puțin 5 minute, până când dezvoltă o crustă auriu-maro pe fund. Întoarceți prăjiturile și prăjiți-le timp de 3 minute
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (6 Uncii) Brânză Mozzarella Feliată Sau Mărunțită1 Pachet (6 Uncii) Brânză Mozzarella Feliată Sau Mărunțită
1 Pachet (3,4 Uncii) Budincă Instantă De Ciocolată JELL-O1 Pachet (3,4 Uncii) Budincă Instantă De Ciocolată JELL-O
Apă (70° Până La 80°)Apă (70° Până La 80°)
Legături Johnsonville® Mild Italian Sausage Links, Tăiate în Felii De 1 InchLegături Johnsonville® Mild Italian Sausage Links, Tăiate în Felii De 1 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
1/8 Lingurita De Nucsoara, Proaspat Rasa Sau Macinata, Ochi1/8 Lingurita De Nucsoara, Proaspat Rasa Sau Macinata, Ochi
11
În timp ce prăjiturile cu tăiței se gătesc, reîncălziți ușor legumele și sosul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Blocați Brânza Colby, Tăiată CubulețeBlocați Brânza Colby, Tăiată Cubulețe
1 Pachet (6 Uncii) Brânză Mozzarella Feliată Sau Mărunțită1 Pachet (6 Uncii) Brânză Mozzarella Feliată Sau Mărunțită
Oregano Proaspăt Tocat Sau 3 Linguri De Oregano UscatOregano Proaspăt Tocat Sau 3 Linguri De Oregano Uscat
12
Adăugați uleiul de susan, sare și piper la amestecul de legume.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bloc De Brânză ColbyBloc De Brânză Colby
Ceașcă Edamame Congelată, DezghețatăCeașcă Edamame Congelată, Dezghețată
Blocați Brânza Colby, Tăiată CubulețeBlocați Brânza Colby, Tăiată Cubulețe
13
Puneți prăjiturile cu tăiței pe farfurii, puneți sosul și legumele peste și în jurul prăjiturii și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Blocați Brânza Colby, Tăiată CubulețeBlocați Brânza Colby, Tăiată Cubulețe
1 Pachet (6 Uncii) Brânză Mozzarella Feliată Sau Mărunțită1 Pachet (6 Uncii) Brânză Mozzarella Feliată Sau Mărunțită
Oregano Proaspăt Tocat Sau 3 Linguri De Oregano UscatOregano Proaspăt Tocat Sau 3 Linguri De Oregano Uscat

Vin recomandat: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Asiatic poate fi asociat cu Riesling, Gewurztraminer și Chenin Blanc. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albii acide se asortează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care l-ați putea încerca este Louis Guntrum Dry Riesling. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 15 dolari.
Louis Guntrum Riesling uscat
Louis Guntrum Riesling uscat
Rieslingul uscat Louis Guntrum 2016 are un parfum delicat de piersici albe, caise și pere suculente. Senzație impresionantă în gură și arome de durată. Rieslingul clasic în expresie și eleganță.
DificultateGreu
Gata În40 m.
Porții4
Scor De Sănătate59
Bucătăriichinezasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de dimineataMic dejun
Revista