Granola grozavă

Granola grozavă
Great Granolan este un mic dejun fără lactate și lacto ovo vegetarian . O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6 g de proteine , 13 g de grăsimi și un total de 268 de calorii . Această rețetă servește 14. Pentru 97 de cenți per porție , această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Vă este adus de Taste of Home. Un amestec de ovăz de modă veche, sirop de arțar, miere și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 de minute . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 41% . Acest scor este solid. Încercați Great Granola , Great Day Granola și Crock Pot - Great Beef, Great Fasole, Great Dip! Longmeadow Farm pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare, combinați primele șapte ingrediente; pus deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
2
Într-o cratiță mică, combinați mierea, zahărul brun, siropul, germeni de grâu, uleiul și scorțișoara. Gatiti si amestecati la foc mediu timp de 4-5 minute sau pana se omogenizeaza.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nucșoară Suplimentară, OpționalNucșoară Suplimentară, Opțional
Germeni De GrâuGermeni De Grâu
Precum Fisticul Sau NucaPrecum Fisticul Sau Nuca
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
1,5 Kilograme De Rubarbă, Tăiată în Bucăți Mari1,5 Kilograme De Rubarbă, Tăiată în Bucăți Mari
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru StropireSare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
3
Se ia de pe foc; se amestecă vanilia.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Miere De CitriceMiere De Citrice
4
Se toarnă peste amestecul de ovăz și se amestecă pentru a acoperi.
5
Transferați pe un 15 inchi uns. x 10 inchi. x 1 inch. tava de copt.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate
6
Coaceți la 350° timp de 22-27 de minute sau până când devine auriu, amestecând din când în când. Se răcește complet pe un grătar. Se amestecă bucățile de fructe. Depozitați într-un recipient etanș.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lichior De Litchi (recomandat: Marca Soho)Lichior De Litchi (recomandat: Marca Soho)
Echipamente pe care le vei folosi
Portocale, Feliate și Tăiate în JumătatePortocale, Feliate și Tăiate în Jumătate
1/3 Cană De Ulei Vegetal Pur Crisco®1/3 Cană De Ulei Vegetal Pur Crisco®
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții14
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de dimineataMic dejun
Revista