Alimente și rețete Fodmap scăzute pentru a reduce inflamația IBS
Alimentele Low Fodmap sunt concepute pentru a reduce inflamația din organism și pentru a ajuta la ameliorarea unora dintre simptomele IBS, cum ar fi arsurile la stomac, durerea și balonarea. Fodmaps reprezintă oligozaharide fermentabile, dizaharide, monozaharide și polioli. Deși sună complicat, înseamnă practic să rămânem la alimente întregi foarte specifice și să le elimini pe altele. Rețetele includ chili de curcan cu cartofi dulci și linte și quinoa cu migdale și afine. Încearcă câteva azi!
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Cum să gătești varza de Bruxelles pe aragaz?
Cum să curățați un dovleac ca un profesionist
Cum să curățați un dovleac pentru gătit
5 rețete ușoare de cină pentru începători
10 cele mai bune idei de mâncare galbenă
10 deserturi ușoare pentru distracție fără efort
11 rețete de somon pentru a se topi în gură
12 idei de alimente verzi
13 rețete seducătoare de ciocolată pe care trebuie să le încercați acum
