Cârnați de mic dejun de iepure
Ai nevoie de un mic dejun fără gluten, fără lactate și întreg de 30 de ani ? Cârnați de mic dejun de iepure ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. O porție conține 429 de calorii , 74 g de proteine și 11 g de grăsimi . Pentru 4,66 USD per porție , această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Dacă aveți ulei de canolan, piper, sare și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Vă este adus de Taste of Home. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 48% , ceea ce este bun. Dacă îți place această rețetă, s-ar putea să-ți placă și rețete precum Salsiccia di Coniglio al Aceto (Cârnat de iepure cu oțet) , Cârnați de mic dejun englezesc de modă veche (sau chiflete cu cârnați) și Cârnați de mic dejun .
Instrucțiuni
Într-un castron mare, combinați primele șase ingrediente. Acoperiți și lăsați la frigider peste noapte. Într-un robot de bucătărie, procesați amestecul în loturi mici până se măcina grosier. Se amestecă mărul.
Formați 16 chifteluțe, de 3 inch fiecare.
Încinge uleiul într-o tigaie; gătiți chiftele la foc mediu timp de 5 minute pe fiecare parte sau până când cârnații sunt rumeniți și carnea nu mai este roz.