Sănătos Și Delicios: Bruschetta De Fasole Albă

Name: Sănătos Și Delicios: Bruschetta De Fasole Albă
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 20
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 1 felie baghetă, tăiată în diagonală în felii de 1/3 inch; 0 busuioc, șifonat; 20 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Piper negru proaspăt măcinat; 2 mari căței de usturoi, tocați; 142 Nuci de orice fel (tocate) brânză de capră; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Măsline Kalamata, tăiate cubulețe; 20 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare Kosher; 6 (iarnă) ulei de măsline, divizat; 3 smalls roșii, însămânțate și tăiate cubulețe; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri fasole albă (cum ar fi cannellini sau great northern), scursă și clătită

Sănătos și delicios: Bruschettanul de fasole albă este un vegetarian hor d ' oeuvre. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 79 calorii. Pentru 40 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 20. Această rețetă de la Serious Eats are 91 de fani. Un amestec de baghetă, ulei de măsline, căței de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Încercați Sănătos și delicios: ragut de fasole albă și ciuperci, Sănătos și delicios: piure de fasole albă cu ouă Pocate, și Sănătos și delicios: baie de fasole cu spanac și Cannellini pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

Rulouri Din Cereale Integrale, Pentru Servire

Într-un castron mic, amestecați fasolea, roșiile, măslinele, 4 linguri ulei de măsline, busuioc, usturoi și sare și piper după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

1 Portocala, Coaja

Cutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute Verzi

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Așezați pâinea pe o foaie de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Concentrat De Limonadă Dezghețat, împărțit

Echipamente pe care le vei folosi

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

Ungeți cu ulei de măsline. Se fierbe la câțiva centimetri de căldură, aproximativ 1 minut sau până devine auriu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete

Întindeți puțină brânză de capră pe fiecare felie de pâine. Se acoperă cu amestec de fasole.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză De Capră

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Concentrat De Limonadă Dezghețat, împărțit

Servește.

Echipamente

Rulouri Din Cereale Integrale, Pentru Servire

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

Ingrediente

Porții:

1felie

baghetă, tăiată în diagonală în felii de 1/3 inch 0

busuioc, șifonat 20Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Piper negru proaspăt măcinat 2mari

căței de usturoi, tocați 142Nuci de orice fel (tocate)

brânză de capră 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Măsline Kalamata, tăiate cubulețe 20Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare Kosher 6(iarnă)

ulei de măsline, divizat 3smalls

roșii, însămânțate și tăiate cubulețe 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

fasole albă (cum ar fi cannellini sau great northern), scursă și clătită

Vin recomandat: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italiana funcționează foarte bine cu Chianti, Trebbiano și Verdicchio. Italienii știu mâncare și știu vin. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se potrivesc bine cu pește și carne albă, în timp ce Chianti este un roșu Italian excelent pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe. Castellani Chianti Annata cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 14 dolari pe sticlă.