Turcia Lasagna Roll-up-uri ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.94 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 320 calorii, 26g de proteine, și 9g de grăsime. Această rețetă servește 4. Dacă aveți la îndemână broccoli, curcan măcinat, ceapă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma oul, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Rulouri De Lasagna Pentru Congelator, Ușor Pepperoni Pizza Lasagna Roll Up-Uri, și Pui Bacon Ranch Lasagna Roll Up-Uri.
Instrucțiuni
1
Gatiti taiteii conform instructiunilor pachetului; clătiți și scurgeți. Într-o tigaie antiaderentă, gătiți curcanul și ceapa la foc mediu până când curcanul nu mai este roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
20 De Felii Subțiri De Dovlecel
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Caju Crude (opțional)
2
Între timp, într-o cratiță mică, aduceți broccoli și apă la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 5 minute sau până când este crocant; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingura Busuioc Proaspat Tocat Sau 1/2 Lingurita Busuioc Uscat
1 Lingurita De Sare Afumata Hickory
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
3
Adăugați broccoli, ricotta, ou, lapte, cimbru și sare în amestecul de curcan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingura Busuioc Proaspat Tocat Sau 1/2 Lingurita Busuioc Uscat
Prin Tort
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
2 Cesti Catei De Usturoi
2 Căni De Brânzeturi Mărunțite Amestecate, Cum Ar Fi Brânzeturi Pentru Tacos
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi
2 Linguri De Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
4
Se întinde peste fiecare tăiței; stropiți fiecare cu 1/4 cană sos de spaghete. Rulați cu grijă stilul de jeleu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Paste
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
2/3 Cană Ardei Roșu Dulci Prăjiți Mărunțiți
(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)
Drajeuri Perle Albe
5
Așezați cusătura în jos într-un 8-in. vas de copt pătrat acoperit cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr
Echipamente pe care le vei folosi
2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate
6
Stropiți cu sosul de spaghete rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Paste
7
Se acoperă și se coace la 375 de minute pentru 45-50 de minute sau până când un termometru pentru carne citește 160 de minute.