Reteta yummylicious Crochete de carne de vită japoneză ar putea satisface pofta japoneză în aproximativ 30 minute. Această rețetă face 10 porții cu 227 calorii, 10g de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru 56 cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați unt, pesmet panko, sos de soia și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult această garnitură. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 31%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Rețete similare includ Korokke (crochete japoneze de carne și cartofi), Korroke cu sos Tonkatsu (crochete japoneze de cartofi cu Eas, și Oală fierbinte japoneză de vită și legume.
Instrucțiuni
1
Adăugați cartofii într-o oală mare cu apă sărată și aduceți la fierbere; gatiti pana se inmoaie, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii
2
Scurgeți, turnați cartofii într-un castron mare. Se amestecă untul și se pasează cu o furculiță sau un tocător de cartofi. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi
Unt
Echipamente pe care le vei folosi
Masher De Cartofi
Bol
3
Încălziți 1 lingură de ulei într-o tigaie mare la foc mediu. Se amestecă ceapa și se gătește până se înmoaie. Se amestecă sosul de vită și soia. Gatiti, amestecand continuu, pana cand carnea de vita se rumeneste si tot lichidul se evapora.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Soia
Ceapă
Carne De Vită
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
4
Combinați carnea de vită și ceapa cu cartofii și amestecați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi
Ceapă
Carne De Vită
5
Încălziți 1/2 cană de ulei într-o tigaie adâncă sau wok la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
6
Formați amestecul de cartofi și carne de vită în 10 bile de dimensiuni similare și aplatizați-le în chiftele. Pateuri de dragare în făină. Apoi se înmoaie în ou și se acoperă cu pesmet panko. Așezați cu grijă chiftelele în ulei și prăjiți până se rumenesc pe fiecare parte.
Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Asia. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Indaba Chenin Blanc cu un rating de 4 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.