Pui Tandoori cu piure de năut și salată de piper și ceapă

Name: Pui Tandoori cu piure de năut și salată de piper și ceapă
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 1 mici ceapă roșie, tăiată foarte subțire sau zaruri de 1/2 inch; 2 (iarnă) Inele de ardei iute cu banane, scurse și tocate plus suc; 2 cutii mazăre, scursă; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1t pudră de piper alb; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 1 Mână frunze proaspete de cilantro, tocate; 2 (poate fi sau trece) 2 (14 oz.) bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 4 cuișoare usturoi, ras, împărțit; 2 inch rădăcină de ghimbir rasă; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Iaurt grecesc; 1 1 kilogram de dovlecel, cardamom la sol; 1 1 kilogram de dovlecel, chimen măcinat; 1 (poate fi sau trece) turmeric măcinat; 1 var, suc, plus 1 var, pentru garnitură; 4 pâine pita; 6 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare și piper negru proaspăt măcinat; 3 piept de pui dezosat, fără piele, tăiat în 1/2; 4 pulpe de pui dezosate, fără piele; 1 1 kilogram de dovlecel, 1 cutie de 8 uncii coji de cannelloni (12 coji), înmuiate în apă caldă timp de 2 minute; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri paste tahini; 1 ardei gras galben, însămânțat și feliat subțire sau zaruri de 1/2 inch; 3 (iarnă) plus unele pentru stropirea uleiului de măsline extravirgin, împărțit

Puiul Tandoori cu piure de mazăre și piper și salată de ceapă este o rețetă indiană care servește 6. Acest fel principal are 565 calorii, 44G de proteine, și 21g de grăsime pe porție. Pentru $2.73 pe portie, această rețetă acoperă 33% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți coriandru, frunze de coriandru, boia de ardei și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 72%, ceea ce este destul de bun. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Salată de ton, năut și Orzo, Salată de porumb năut / salată sănătoasă s, și Salată De Orez Brun Și Sălbatic Și Orz Cu Năut.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 500 până la 550 de grade F, cât de mare este. Acoperiți o foaie de copt cu folie și puneți un suport de copt deasupra dacă aveți una - nu este necesar, dar folosiți-o dacă ați obținut-o.

Echipamente pe care le vei folosi

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Așezați iaurtul într-un vas superficial și combinați cu ghimbir, 3 căței de usturoi ras, pudră de chili, coriandru, boia de ardei, turmeric, cardamom, chimen și 2 linguri ulei. Condimentează puiul cu sare și piper și acoperă în sos. Aranjați pe foaia de copt și prăjiți 20 până la 25 de minute până când sucurile se limpezesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

1 Lingură Miere, Plus Suplimentar Pentru Stropire

Turmeric

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Salata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru Topping

Ulei De Măsline Extravirgin, 2 întoarceri De Tigaie Plus Câteva Pentru Stropire

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

Ambalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie

¼ Lingurita Oregano

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

Încălziți 1 lingură de ulei într-o tigaie medie la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați 1 cățel de usturoi ras. Pulse se toacă mazărea în robotul de bucătărie, apoi se adaugă în uleiul de usturoi și se condimentează cu sare și piper. Se pasează cu bulion de pui și tahini și se reduce focul la minim.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

1t Pudră De Piper Alb

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

2 Linguri De Pătrunjel Italian Proaspăt Tocat

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Tahini

Ulei De Măsline Extravirgin, 2 întoarceri De Tigaie Plus Câteva Pentru Stropire

Echipamente pe care le vei folosi

(cum Ar Fi Biscuiții Marie)

Combinați ceapa roșie, ardeiul gras, ardeiul iute tocat, după gust, 2 linguri de suc de murături de ardei iute, frunze de coriandru, suc de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coriandru Proaspăt

Taitei Rigatoni Uscati

Suc De Murături

Cutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs

1 Căpșună, Decojită

Condimente Grecești (recomandat: Insulele Mirodeniilor)

Stropiți cu ulei de măsline extravirgin și condimentați cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Busuioc Rupt Sau Tocat (10 Până La 12 Frunze)

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Puneți varul rămas, rezervați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Uncie De Varză Mov, Tocată

Pitas cald și crocant în cuptorul fierbinte în ultimele minute puiul se prăjește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

O Combinație A Celor 2

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Serviți puiul cu pene de var pentru a le stoarce deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Var

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Serviți piure de năut alături. Topiți puiul cu salată de ardei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

8 (U-12) Creveți

Tăiați pitas în jumătate și treceți la masă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Combinație A Celor 2

Echipamente

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

(cum Ar Fi Biscuiții Marie)

Ingrediente

Porții:

1mici

ceapă roșie, tăiată foarte subțire sau zaruri de 1/2 inch 2(iarnă)

Inele de ardei iute cu banane, scurse și tocate plus suc 2cutii

mazăre, scursă 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1t pudră de piper alb 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 1Mână

frunze proaspete de cilantro, tocate 2(poate fi sau trece)

2 (14 oz.) bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu 4cuișoare

usturoi, ras, împărțit 2inch

rădăcină de ghimbir rasă 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Iaurt grecesc 11 kilogram de dovlecel,

cardamom la sol 11 kilogram de dovlecel,

chimen măcinat 1(poate fi sau trece)

turmeric măcinat 1

var, suc, plus 1 var, pentru garnitură 4

pâine pita 6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare și piper negru proaspăt măcinat 3

piept de pui dezosat, fără piele, tăiat în 1/2 4

pulpe de pui dezosate, fără piele 11 kilogram de dovlecel,

1 cutie de 8 uncii coji de cannelloni (12 coji), înmuiate în apă caldă timp de 2 minute 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

paste tahini 1

ardei gras galben, însămânțat și feliat subțire sau zaruri de 1/2 inch 3(iarnă)

plus unele pentru stropirea uleiului de măsline extravirgin, împărțit

Vin recomandat: Riesling, Gruener Veltliner, Trandafir Spumant

Indian funcționează foarte bine cu Riesling, Gruener Veltliner și Sparkling rossimbrox. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Un vin pe care l-ai putea încerca este Dr.Hermann Dr. H. Riesling. Are 4,6 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 18 dolari.

Dr. H. Riesling

Mirosuri de ierburi și fructe de piatră. Dulce, proaspăt, fructat, cu o aciditate plină de viață. Acest vin este ideal pentru mâncarea picantă, în special Asiancuizina picantă, aciditatea ușoară și proaspătă este de așa natură încât poate fi savurată singură.