Hara Masala Murgh

Hara Masala Murgh este un fel principal care servește 8. Pentru 1,3 USD per porție , această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 325 de calorii , 21 g de proteine și 24 g de grăsimi . 2 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 de minute . Dacă aveți la îndemână turmeric măcinat, chimion măcinat, pui și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Această rețetă este tipică bucătăriei indiene. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și cetogenă . Vă este adus de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă un scor nu atât de super lingură de 31% . Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Hari Nayak's Chicken Curry in a Hurry (Bhuna Masala Murgh) , Hari Nayak's Chicken Curry in a Hurry (Bhuna Masala Murgh) și Hari Nayak's Chicken Curry in a Hurry (Bhuna Masala) Murgh) .

Instrucțiuni

Frecați bine bucățile de pui cu pastă de ghimbir, pastă de usturoi și 1 linguriță de sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coji De Cannelloni

2-3 Linguri Patrunjel Tocat

Pastă De Ghimbir

1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi

Bagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si Prajita

Încinge uleiul într-o cratiță mare adâncă sau într-un kadhai la foc mediu-mare; prăjiți bucățile de pui în ulei pe ambele părți până se rumenesc bine, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coji De Cannelloni

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Amestecă într-un castron iaurtul, migdalele, chimenul, coriandru și turmeric.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Turmeric

(23)

Ambalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie

¼ Lingurita Oregano

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Se toarnă amestecul de iaurt peste pui și se întoarce pentru a se îmbrăca; mai fierbeți încă 10 minute. Amestecați ardeii piure, coriandru și menta în oală; asezoneaza cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs

2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline

Mazăre De Zăpadă, Dezghețată

Ambalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi

Echipamente pe care le vei folosi

6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii

Adăugați apa, acoperiți, reduceți focul la mic și continuați să gătiți până când puiul este fraged, încă aproximativ 20 de minute. Amestecați smântâna în sos chiar înainte de a o lua de pe foc pentru a servi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre De Zăpadă, Dezghețată

Cireșe Proaspete Rainier, Fără Sâmburi și Tăiate La Jumătate

6 Până La 8 Biscuiți Fierbinți, împărțiți

1 Lingurita De Sare Afumata Hickory

Echipamente

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii

Ingrediente

Porții:

806 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

nucă de cocos mărunțită 16Nuci de orice fel (tocate)

frunze proaspete de cilantro tocate 11Nuci de orice fel (tocate)

mentă proaspătă tocată 11 kilogram de dovlecel,

2-3 linguri patrunjel tocat 11 kilogram de dovlecel,

pastă de ghimbir 6

green chile peppers, mashed into a paste 28Nuci de orice fel (tocate)

migdale măcinate 11 cană de mazăre, congelată sau conservată, așa cum este. Uscat, reconstituit. Proaspăt, par fiert.

coriandru măcinat 11 cană de mazăre, congelată sau conservată, așa cum este. Uscat, reconstituit. Proaspăt, par fiert.

chimen măcinat 11 cană de mazăre, congelată sau conservată, așa cum este. Uscat, reconstituit. Proaspăt, par fiert.

turmeric măcinat 3686 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

iaurt simplu 8Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

sare dupa gust 109Nuci de orice fel (tocate)

2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 lingurita de sare afumata hickory 1

pui întreg, tăiat în 8 bucăți

Vin recomandat: Riesling, Gruener Veltliner, Trandafir Spumant

Riesling, Gruener Veltliner și Sparkling rosé sunt alegeri excelente pentru indian. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de fel de mâncare, desigur, dar aceste mâncăruri pot fi servite reci și au o oarecare dulceață pentru a completa picantența și aromele complexe ale unei mari varietăți de mâncăruri tradiționale. Purple Star Ancient Lakes Riesling cu o evaluare de 5 din 5 stele pare a fi o potrivire bună. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.

Purple Star Ancient Lakes Riesling

Arome de caise și piersici albe trec prin mijlocul gurii dulce, cu arome de caise uscate, fructe cu sâmburi și miere. Echilibrat pe final cu aciditate naturală.