RețeteRevista

Top 12 cele mai bune rețete de întâlniri

Curmalele pot să nu fie un ingredient comun în Statele Unite, dar aceste fructe au atât de mult potențial. Sunt folosite de obicei în Africa de Nord și Orientul Mijlociu și pot fi savurate atât în stare proaspătă, cât și în forma lor uscată. Există peste 200 de soiuri de curmale în Statele Unite și ar fi păcat să nu încerci măcar una dintre ele în rețetele tale. O mână de curmale va face textura mâncării dvs. puțin mai incitantă. Adaugă o textură asemănătoare cu caramelul oricărui fel de mâncare. Le puteți arunca pe o pizza, le puteți arunca în smoothie sau le puteți amesteca în prăjituri.

Dacă sunteți în căutarea unei alternative mai sănătoase, curmalele sunt una dintre cele mai bune alegeri. Curmalele sunt o alternativă excelentă la zaharuri și la îndulcitorii alternativi. De asemenea, sunt bogate în nutrienți, minerale și fibre. Curmalele pot fi folosite și în feluri de mâncare. Curmalele Medjool sunt una dintre cele mai populare soiuri în Statele Unite și în restul lumii. Sunt cele mai bune curmale de folosit în feluri de mâncare, deoarece sunt mari, moi, mestecați și au o aromă mai bogată decât curmalele obișnuite. Ca atare, sunt un adaos grozav la produsele de patiserie, perfecte dacă doriți să reduceți aportul de zahăr și doriți ceva mai sănătos.

Curmalele Medjool nu sunt folosite doar pentru produse de patiserie. Acest fruct fantastic și sănătos poate fi servit și ca aperitiv, mai ales dacă sunt învelite cu slănină sau umplute cu brânză. Sunt potrivite pentru mâncăruri condimentate, sărate și sărate. Amestecul de arome este unic și echilibrat. Veți găsi mai multe idei despre cum să folosiți curmalele în rețetele de pe această pagină și cel puțin una dintre ele vă va atrage cu siguranță atenția.

Umplute Medjool Date
Umplute Medjool date este un fără gluten, primar și vegetarian farfurie. O porție conține 81 calorii, 1g de proteine, și 1g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru 48 de cenți pe porție, această rețetă…Normal45 min.6
Curmale umplute cu brânză cu Prosciutto
Curmalele umplute cu brânză cu Prosciutto ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete hor d ' oeuvre. Pentru 67 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% din necesarul zilnic de vitamine și…Normal20 min.16
Date Umplute Algeriene
Datele umplute algeriene ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și vegană servește 24 și costă 62 de cenți pe porție. O porție conține 83 calorii, 1g de proteine, și…Greu45 min.24
Sos De Înghețată Cu Trei Fructe
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de desert, așa că încercați sosul de înghețată cu trei fructe. Această rețetă face 56 de porții cu 172 calorii, 3G de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru 37 de…Expert1 h, 5 m.56
Salată De Fructe
Salata de fructe este o fără gluten și vegan farfurie. O porție conține 95 calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime. Pentru $1.33 pe portie, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și…Mediu25 min.24
Pâini Tropicale Dulci
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de hor d ' oeuvre, așa că încercați pâinile tropicale dulci. Această rețetă servește 24 și costă 18 cenți pe porție. O porție conține 127 calorii, 2G de proteine,…Expert1 h24
Banane Nuci Baruri
Niciodată nu poate avea prea multe rețete hor d ' oeuvre, asa ca da banane nuci baruri un try. Această rețetă vegetariană servește 36 și costă 23 de cenți pe porție. O porție conține 162 calorii, 2G de proteine,…Expert35 min.36
Data Negrese
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete americane, așa că încercați Brownies Data. Pentru 58 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 209…Expert55 min.24
Tort De Mere Cu Cuișoare
Clove Apple Cake ar putea fi doar desertul pe care îl căutați. Această rețetă servește 8 și costă 39 de cenți pe porție. O porție conține 140 calorii, 4G de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă este…Expert1 h8
Amestec De Nuci Tropicale Curry
Pentru 62 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 22 de porții cu 244 calorii, 9g de proteine, și 21g de grăsime fiecare. Nu mulți oameni…Mediu20 min.22
Fructe Picătură Bomboane
Fructe picătură bomboane ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 26g de grăsime, și un total de 343 calorii. Această rețetă servește 8.…Ușor10 min.8
Data-Nut Fruitcake
Data-Nut Fruitcake ar putea fi doar desertul pe care îl căutați. Această rețetă servește 16 și costă 63 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 19g de grăsime,…Expert1 h, 45 m.16
Cookie-Uri Cu Vârtej De Date
Cookie-urile Swirl data este un vegetarian desert. Această rețetă servește 24 și costă 42 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 4G de proteine, 12g de grăsime, și un total de 289…Expert40 min.24
Bare De Afine Caramel
Niciodată nu poți avea prea multe rețete hor d ' oeuvre, asa ca da Caramel afine baruri un try. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 11g de grăsime, și un total de 225 calorii.…Expert1 h24
Cookie-Uri Cu Gheață De Migdale
Migdale Icebox cookie - uri este un vegetarian desert. O porție conține 105 calorii, 2G de proteine, și 5g de grăsime. Pentru 13 cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și…Expert30 min.60
Nut-Licious Unt De Arahide Baruri
Nut-Licious unt de arahide Baruri ar putea fi doar condiment pe care îl căutați. Această rețetă servește 24. Pentru 43 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% din necesarul zilnic de vitamine și minerale.…Expert1 h, 15 m.24
Fulgi De Ovăz Data Baruri
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de desert, așa că încercați barele de Date cu fulgi de ovăz. Această rețetă vegetariană servește 16 și costă 24 de cenți pe porție. O porție din acest fel de…Greu45 min.16
Bare De Date
Data Bars este un vegetarian desert. Pentru 18 cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 36. O porție din acest fel de mâncare conține în…Expert55 min.36
Triunghiuri Asiatice
Triunghiurile asiatice ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 6g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 250 calorii. Această rețetă servește 12. Pentru…Mediu40 min.12
Cupcakes Cu Năut De Ciocolată Fără Gluten
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete americane, așa că încercați Cupcakes de ciocolată fără gluten. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 5g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 255…Greu40 min.12
Tort De Ciocolată Cu Fasole Garbanzo (Fără Gluten)
Tortul de ciocolată cu fasole Garbanzo (fără Gluten) necesită aproximativ 1 oră și 10 minute de la început până la sfârșit. O porție conține 359 calorii, 8g de proteine, și 16g de grăsime. Această rețetă…Expert1 h, 10 m.8
Stovetop Fasole Verde Caserola
Stovetop Green Bean caserola este un vegetarian farfurie. Această rețetă servește 10 și costă 1,07 USD pe porție. O porție conține 254 calorii, 4G de proteine, și 22g de grăsime. 1 persoană s-a bucurat că a…Expert53 min.10
Strawberry Spice Loaf
Strawberry Spice Loaf ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate și vegetariană are 301 calorii, 5g de proteine, și 4G de grăsime per portie. Pentru 72 de…Expert1 h, 15 m.12
Salată De Varză Mărunțită
Nevoie de un fără gluten și Fel principal primar? Salata de Kale mărunțită ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă servește 2 și costă 1,24 USD pe porție. O porție conține 322 calorii, 12g de…Normal23 min.2
Smoothie Pentru Micul Dejun
Nevoie de un lactate gratuit și masa de dimineață vegetarian? Smoothie pentru micul dejun ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 36 de cenți pe porție. O porție…Ușor15 min.4
Caramel, portocale și înghețată de curmale cu fistic fragil
Nevoie de un desert fără gluten și vegetarian? Caramelul, portocala și înghețatele de dată cu fistic fragil ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Pentru 92 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11%…Greu45 min.8
Fig-Data Swirls
Nevoie de un aperitiv vegetarian? Vârtejurile de smochine ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 30 și costă 20 de cenți pe porție. O porție conține 90 calorii, 1g de proteine, și…Greu30 min.30
Bacon și aperitiv pentru curmale
Bacon și data aperitiv ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 6 și costă $1.74 pe portie. O porție conține 531 calorii, 14g de proteine, și…Normal35 min.6
Amestec de nuci și semințe cu Papaya
Pentru $1.89 pe portie, această rețetă acoperă 25% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 620 calorii, 15g de proteine, și 50g de grăsime. Această rețetă servește 7. Mergeți la magazin…Ușor10 min.7
Ingrediente
1,649
Date
5
Zahăr De Palmier Curmal
288
Medjool Date
Tort de nucă de cocos și migdale fără grâu cu conținut scăzut de carbohidrați
Buche de Noel (tort de vacanță fără cereale, fără Gluten)
Nucă de cocos, creveți și pudră de porumb
Pere Poșate cu curry cu salată de nucă de cocos-pui
Ambrosia Nouă Cu Zară-Pansament De Nucă De Cocos
Pâine De Tort Cu Lămâie-Nucă De Cocos
Cookie-Uri Samoas De Casă
Data Și Romul Bon Bons
Biscuiti Anzac
Macaroane Cu Nucă De Cocos Și Ciocolată