Tartele de ton și legume cu aromă de muștar

Name: Tartele de ton și legume cu aromă de muștar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri făină de orez brun; 8 Despre roșiile cherry, feliate; 3 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Muștar Dijon; 1 X ou; 1 1 kilogram de dovlecel, cimbru proaspăt tocat; 113 Nuci de orice fel (tocate) brânză proaspătă de capră (Petit Billy); 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri făină de mei; 4 (iarnă) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) semințe de mac; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri făină de quinoa; 1 x ceapă roșie, feliată subțire; 1 pinch Vârf de sare; 4 (iarnă) ton într-o cutie, marinat în ulei de măsline; 4 (iarnă) apă rece; 1 mici dovlecei, în funcție de mărime

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de hor d ' oeuvre, așa că încercați tartele de Tunan și legume cu aromă de muștar. O porție conține 655 calorii, 23g de proteine, și 34G de grăsime. Pentru $3.07 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 3. Această rețetă de la La Tartine Gourmande are 4 fani. Mergeți la magazin și ridicați făină de orez brun, sare, brânză de capră și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Încercați Tartele de smochine cu aromă de ghimbir, Tartele cu aromă de tarhon de afine sălbatice, ulei de migdale crustă dulce, și Ton ars cu aromă asiatică cu fasole verde pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1776 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

făină de orez brun 8

Despre roșiile cherry, feliate 3Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Muștar Dijon 1

X ou 11 kilogram de dovlecel,

cimbru proaspăt tocat 113Nuci de orice fel (tocate)

brânză proaspătă de capră (Petit Billy)1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

făină de mei 4(iarnă)

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

semințe de mac 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

făină de quinoa 1

x ceapă roșie, feliată subțire 1pinch

Vârf de sare 4(iarnă)

ton într-o cutie, marinat în ulei de măsline 4(iarnă)

apă rece 1mici

dovlecei, în funcție de mărime

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tonul poate fi asociat cu vinul Merlot, Pinot Noir și rosul. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Ai putea încerca GEN5 Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 12 dolari pe sticlă.