Smoothie-Uri Cu Fructe Mixte

Smoothie-urile cu fructe mixte ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 6 și costă 52 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 118 calorii. Un amestec de iaurt fără grăsimi din carton, nuci de fistic măcinate, suc de căpșuni și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Smoothie-Uri Grecești Mixte De Fructe De Pădure, Smoothies De Fructe, și Smoothie-Uri Cu Trei Fructe.