Pâine prăjită cu susan de Crab și avocado

Name: Pâine prăjită cu susan de Crab și avocado
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 100 Nuci de orice fel (tocate) hot dog, la gratar; 16 crostini cumpărat din magazin; 200 Nuci de orice fel (tocate) carne de crab alb; 2 (iarnă) semințe de susan; 1 WES E Limba engleză pene de var, pentru a servi

Crabul și toasturile de susan de avocado durează aproximativ 12 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 16 porții cu 114 calorii, 5g de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru 64 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână guacamole, pene de tei, carne de crab și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 16 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și pescatarian dieta. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 74%. Încercați Pâine prăjită cu Crab și Avocado, Pâine Prăjită Cu Crab Și Avocado, și Pâine Prăjită Cu Susan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Împărțiți guacamolul între crostini. Completați fiecare cu o lingură de carne de crab. Prăjiți semințele de susan într-o tigaie, apoi presărați peste fiecare crostini.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă Cu Flori De Portocal (sau 1/4 Linguriță Fiecare Coajă De Lămâie Rasă și Coajă De Portocală)

Hot Dog, La Gratar

Crabmeat

Crostini

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Se servește cu pene de var.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Var

Echipamente

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Ingrediente

Porții:

100Nuci de orice fel (tocate)

hot dog, la gratar 16

crostini cumpărat din magazin 200Nuci de orice fel (tocate)

carne de crab alb 2(iarnă)

semințe de susan 1WES E Limba engleză

pene de var, pentru a servi

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Grigio, Riesling

Chardonnay, Pinot Grigio și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Crab. Crabul răcit are un gust minunat cu pinot grigio. Crabul cald (în special cu unt) poate fi asortat cu un Chardonnay cu unt sau un Riesling Fructat crocant. Un vin pe care l-ai putea încerca este Chardonnay de la A la Z. Are 4,2 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 15 dolari.