Carne de porc cu ardei prăjiți și cartofi

Carne de porc cu ardei prăjiți și cartofi
Carnea de porc cu ardei prăjiți și cartofi este un fel principal care servește 4. Vă uitați la silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și 30 întregi are 407 calorii , 34 g de proteine și 13 g de grăsime per porție. Pentru 2,31 USD per porție , această rețetă acoperă 27% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane au fost impresionate de aceasta reteta. Mergeți la magazin și luați bulion de pui, ceapă, frunze de oregano și alte câteva lucruri pentru a o prepara astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 de minute . Vă este adus de Allrecipes. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 76% , care este solid. Cartofi și ardei prăjiți , Cotletele de porc cu cartofi și ardei cu oțet și cârnați , cartofi și ardei prăjiți sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Asezonați cotletele cu piper negru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati
2
Încinge uleiul într-o tigaie antiaderentă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Dantelă Roșie De Lemn Dulce, Tăiată în 6 Bucăți Egale1 Dantelă Roșie De Lemn Dulce, Tăiată în 6 Bucăți Egale
Echipamente pe care le vei folosi
Gros- SlăninăGros- Slănină
3
Adăugați cotletele și gătiți 10 minute sau până când se rumenesc bine.
4
Scoateți cotletele.
5
Adăugați cartofii, ceapa și oregano. Gatiti 5 minute sau pana se rumenesc, amestecand din cand in cand.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept De Pui Dezosat, Fără Piele, Fiecare), Tăiat în Bucăți De 1 InchPiept De Pui Dezosat, Fără Piele, Fiecare), Tăiat în Bucăți De 1 Inch
Conserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De SodiuConserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Sare Kosher Si Piper Negru CrapatSare Kosher Si Piper Negru Crapat
6
Adăugați cotletele, bulionul și ardeii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kg De Tasso De Porc, Feliat1/2 Kg De Tasso De Porc, Feliat
Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, ScursăAmbalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă
7
Se încălzește până la fierbere. Acoperiți și gătiți la foc mic 10 minute sau până când este gata.

Echipamente

DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate29
Revista