Zmeură Kiwi Acai Smoothie

Name: Zmeură Kiwi Acai Smoothie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: mexican
Ingredients: 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri suc organic de acai; 1 banane organice coapte; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) ghimbir proaspăt, ras; 6 cuburi de gheață cu apă de cocos; 2 Kiwi verzi sau aurii Zespri, curățați și tocați; 158 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri zmeură organică congelată; 1 dash brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri lapte de soia organic; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri afine sălbatice organice

Zmeura Kiwi Acai Smoothie ar putea fi doar Mexicane rețeta pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 376 calorii, 7g de proteine, și 3G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 1. Pentru $3.55 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 16 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână suc de acai, zmeură, sare de mare dash și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Funcționează bine ca o masă de dimineață destul de scumpă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este remarcabil. Încercați Acai Zmeură Freeze Smoothie, Căpșuni Banane Zmeură Acai Smoothie, și Kiwi Capsuni Asai Boluri pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1776 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

suc organic de acai 1

banane organice coapte 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

ghimbir proaspăt, ras 6

cuburi de gheață cu apă de cocos 2

Kiwi verzi sau aurii Zespri, curățați și tocați 1586 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

zmeură organică congelată 1dash

brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust 796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

lapte de soia organic 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

afine sălbatice organice

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Ai putea încerca Dragonette beciuri Sta. Rita Hills Pinot Noir. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 45 de dolari pe sticlă.