Terci de mere și sultana

Name: Terci de mere și sultana
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 100 Nuci de orice fel (tocate) terci de ovăz; 500 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri lapte degresat; 4 mere, cu miez și cubulețe; 100 Nuci de orice fel (tocate) sultana; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) zahăr brun, pentru a servi

Terciul Apple & sultana ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru micul dejun. Pentru $1.04 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 242 calorii. Această rețetă servește 4. 101 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și lacto ovo vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați terci de ovăz, sultana, mere și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Cu o lingură scor de 88%, acest fel de mâncare este uimitor. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Briose cu mere și sultana, Cidru, Măr Și Sultana Aurie Varză Roșie Fiartă, și Terci de nuci de mere.

Instrucțiuni

Puneți ovăzul și laptele într-o tigaie mică și gătiți, amestecând, timp de 3 minute până când sunt aproape cremoase. Se amestecă merele și sultanele, apoi se fierbe încă 2 minute sau până când terciul este gros și cremos și merele sunt doar fragede. Se toarnă în boluri, se presară cu zahăr și se mănâncă imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cereale Calde