Spoon Souffl De Pâine 4

Name: Spoon Souffl De Pâine 4
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cană de mazăre, congelată sau conservată, așa cum este. Uscat, reconstituit. Proaspăt, par fiert. 1/2 cană lapte integral, sau mai mult după cum este necesar; 6 mari ouă separate; 1 1 kilogram de dovlecel, 1-uncie muguri de bambus, tăiați în sferturi; 3 (iarnă) unt nesărat, înmuiat; 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri făină de porumb albă (de preferință măcinată cu piatră); 710 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 cană lapte integral sau smântână

Această rețetă servește 8 și costă 45 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 10g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 260 calorii. Un amestec de praf de copt, unt, lapte și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 33%, acest fel de mâncare nu este atât de extraordinar. Rețete similare sunt Spoon Souffl De Pâine 4, Pâine Lingură, și Pâine Lingură.

Instrucțiuni

Puneți suportul cuptorului în poziția de mijloc și preîncălziți cuptorul la 375 de F. F. Ungeți cu generozitate un vas de 2 1/2 până la 3 litri souffl (adâncime de 3 până la 4 inci) sau alt vas de copt adânc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Echipamente pe care le vei folosi

Tava De Copt

Cuptor

Încălziți laptele într-o cratiță grea de 2 litri la foc moderat până când este fierbinte, dar nu fierbe, apoi adăugați făină de porumb într-un jet, șoptind și gătiți, șoptind, până când este foarte gros și neted, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Făină De Porumb

Lapte

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Tigaie Cu Sos

Se transferă într-un castron mare și se amestecă untul, sarea, praful de copt și gălbenușurile, apoi se răcește până la călduț.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Praf De Copt

Unt

Gălbenuș De Ou

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Bateți albușurile cu un vârf de sare într-un alt bol folosind un mixer electric până când țin doar vârfuri rigide. Se amestecă o pătrime de alb în amestecul de făină de porumb pentru a se ușura, apoi se pliază în albii rămași ușor, dar bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Albușuri De Ou