Pui Curry Verde Thailandez

Reteta Thai pui Curry verde ar putea satisface pofta ta Indian în aproximativ 1 oră. Această rețetă face 4 porții cu 905 calorii, 56G de proteine, și 69G de grăsime fiecare. Pentru $ 4.22 pe portie, această rețetă acoperă 40% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de Allrecipes. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. Dacă aveți la îndemână usturoi, pastă de curry, ulei de gătit și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de gătit, puteți urma acest fel principal cu Cheesecake crud cu afine cu topping de firimituri ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 71%, care este solid. Încercați Pastă De Curry Verde Thailandez De Casă (Și Un Curry Verde Thailandez Ușor), Thai Green Curry Turcia și dovlecei Meatloaf într-un sos de Curry verde cu lapte de cocos, și Pui Curry Verde Thailandez pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aruncați puiul mai întâi în 1 lingură de sos de soia întunecat, apoi în făină, acoperind uniform bucățile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Soia închis

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Unt, Tăiat în Cuburi De 1/2 Inch, Răcit

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crema Fara Grasime

Echipamente pe care le vei folosi

Nucșoară Măcinată Sau

Puneți puiul în tigaie, gătiți și amestecați puiul până se rumenesc, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Nucșoară Măcinată Sau

Scoateți puiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Reduceți căldura la mediu și amestecați pasta de curry. Gatiti 1 minut pana se parfumeaza, apoi amestecati ceapa verde, usturoiul si ghimbirul; gătiți încă 2 minute. Întoarceți puiul în tigaie, amestecând pentru a acoperi cu amestecul de curry. Se amestecă laptele de cocos, sosul de pește, 1 lingură de sos de soia și zahărul în amestecul de pui-curry. Se lasă să fiarbă la foc mediu timp de 20 de minute până când puiul este fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Pastă De Curry

Sos De Pește

6 Chifle Cu Susan, împărțite

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Ulei De Canola Pentru Prăjire

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

Lemn Dulce Galben și Verde

Echipamente pe care le vei folosi

Nucșoară Măcinată Sau

Se servește garnisit cu frunze de coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coriandru Proaspăt

Echipamente

Nucșoară Măcinată Sau

Ingrediente

Porții:

1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

frunze de cilantro, pentru garnitură 4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe 2(iarnă)

crema fara grasime 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

sos de pește 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

făină universală 11 kilogram de dovlecel,

ghimbir proaspăt, curățat și tocat fin 3cuișoare

usturoi, decojit și tocat 2(iarnă)

pastă de curry verde 2

ceapa verde cu blaturi, tocata 454Nuci de orice fel (tocate)

jumătăți de piept de pui fără piele, dezosate-tăiate în cuburi de 1 inch 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

sos de soia închis 2(iarnă)

zahăr alb

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care l-ați putea încerca este de Morgenzon Reserve Chenin Blanc. Are 4,2 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 34 de dolari.