Un Tutorial: Cum se face lapte de cocos
Un Tutorial: Cum se face laptele de cocos este un fără gluten, prietenos cu fodmap și vegan rețetă cu 2 porții. Această băutură are 4 calorii, 0g de proteine, și 0g de grăsime pe porție. Pentru 0 cenți pe porție, această rețetă acoperă 0% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. O mulțime de oameni au făcut această rețetă, iar 3256 ar spune că a ajuns la fața locului. Acesta este adus la tine de bucătărie hrănit. Cu o lingură scor de 41%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Cum Să: Faceți Lapte De Cocos, Cum se face iaurt Vegan cu lapte de cocos, și Cum să faci divinitate-cu tutorial de imagine.
Instrucțiuni
Pătrundeți ochii nucii de cocos cu un cuțit ascuțit și scurgeți apa de nucă de cocos într-un bol de amestecare. Împărțiți nucile de cocos acoperind într-un prosop de bucătărie și zdrobind cu un sucitor sau un ciocan.Cu un cuțit ascuțit, scoateți carnea de nucă de cocos din coajă, apoi îndepărtați orice bucăți de piele maro rămase care aderă la carnea de nucă de cocos.
Așezați carnea de nucă de cocos și apa de nucă de cocos într-un blender, adăugând trei până la patru căni de amestec de apă fierbinte până când nuca de cocos și apa formează o suspensie netedă.
Se toarnă amestecul de nucă de cocos printr-o muselină de unt sau o pungă de lapte de nuci într-un borcan de zidărie sau ulcior. Stoarceți cât mai mult lichid posibil și transferați laptele de cocos la frigider.