RețeteRevista

Tagine de miel picant

Tagine de miel picant
Rețeta Tangy Lamb Tagine poate fi făcută în aproximativ 8 ore și 40 de minute . Această rețetă servește 8 și costă 2,59 USD per porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, paleolitică și primară are 439 de calorii , 38 g de proteine și 20 g de grăsime per porție. Doar câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Vă este adus de Taste of Home. Dacă aveți migdale, scorțișoară măcinată, rădăcină de ghimbir și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 77% , care este solid. Rețete similare sunt Cart de miel fript cu sos picant de miel , Tagine de miel și Tagine de miel .

Instrucțiuni

1
Presărați mielul cu sare și piper. Într-un cuptor olandez, rumeniți carnea în 2 linguri de ulei în loturi. Folosind o lingură cu fantă, transferați într-un 4 sau 5 litri. Care gateste incet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
Fasole Albă, înmuiată și Gătită (rezervați 1/3 Cană Lichid De Gătit)Fasole Albă, înmuiată și Gătită (rezervați 1/3 Cană Lichid De Gătit)
Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe MiciMango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
2 Linguri De Chile Jalapeno Tocat Fin Cu Seminte2 Linguri De Chile Jalapeno Tocat Fin Cu Seminte
1 Kilogram Pulpe De Pui1 Kilogram Pulpe De Pui
2
În aceeași tigaie, căliți morcovii, ceapa, usturoiul și coaja de lămâie în uleiul rămas până devin crocante.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pastă Sau Colorant Alimentar Lichid - Verde, Galben, Albastru și RoșuPastă Sau Colorant Alimentar Lichid - Verde, Galben, Albastru și Roșu
1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
1 Portocala, Coaja1 Portocala, Coaja
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Caju Crude (opțional)1/4 Cană Caju Crude (opțional)
3
Adăugați sucul de lămâie, ghimbirul, scorțișoara, chimenul și boia; gatiti si amestecati inca 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 şalotă, Rasă Sau Tocată1 şalotă, Rasă Sau Tocată
Precum Fisticul Sau NucaPrecum Fisticul Sau Nuca
Salata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru ToppingSalata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru Topping
Amestec Tricolor De Slaw De ColeAmestec Tricolor De Slaw De Cole
¼ Lingurita Oregano¼ Lingurita Oregano
4
Adăugați în aragazul lent.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Chile Jalapeno Tocat Fin Cu Seminte2 Linguri De Chile Jalapeno Tocat Fin Cu Seminte
5
Se amestecă bulionul, vermutul, mierea și curmalele. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 8-10 ore sau până când mielul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VermutVermut
Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, ScursăAmbalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă
DateDate
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Fasole Albă, înmuiată și Gătită (rezervați 1/3 Cană Lichid De Gătit)Fasole Albă, înmuiată și Gătită (rezervați 1/3 Cană Lichid De Gătit)
6
Se presară migdale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(23)(23)

Ingrediente

46Nuci de orice fel (tocate)migdale feliate, prăjitemigdale feliate, prăjite61 litru de lapte integral, la temperatura camereimorcovi, feliațimorcovi, feliați74Nuci de orice fel (tocate)curmale fără sâmburi, tocatecurmale fără sâmburi, tocate1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)gingerroot proaspăt tocatgingerroot proaspăt tocat6căței de usturoi, tocațicăței de usturoi, tocați21 cană de mazăre, congelată sau conservată, așa cum este. Uscat, reconstituit. Proaspăt, par fiert.scorțișoară măcinatăscorțișoară măcinată21 cană de mazăre, congelată sau conservată, așa cum este. Uscat, reconstituit. Proaspăt, par fiert.chimen măcinatchimen măcinat856 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale1kglamb stew meat, cut into 1-1/2-inch cubeslamb stew meat, cut into 1-1/2-inch cubes616 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri1 şalotă, rasă sau tocată1 şalotă, rasă sau tocată21 cană de mazăre, congelată sau conservată, așa cum este. Uscat, reconstituit. Proaspăt, par fiert.coaja de lămâie rasăcoaja de lămâie rasă5906 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiribulion de pui cu sodiu redusbulion de pui cu sodiu redus4(iarnă)ulei de măsline, divizatulei de măsline, divizat21 litru de lapte integral, la temperatura camereiceapa, tocataceapa, tocata21 cană de mazăre, congelată sau conservată, așa cum este. Uscat, reconstituit. Proaspăt, par fiert.Salata romana, rosii feliate si ceapa rosie feliata, pentru toppingSalata romana, rosii feliate si ceapa rosie feliata, pentru topping11 kilogram de dovlecel,8 (U-12) creveți8 (U-12) creveți11 kilogram de dovlecel,1-uncie muguri de bambus, tăiați în sferturi1-uncie muguri de bambus, tăiați în sferturi606 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtirivermut dulcevermut dulce606 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtirivermut dulcevermut dulce
DificultateExpert
Gata În8 hrs, 40 m.
Porții8
Scor De Sănătate55
Fara glutenFără lactate
DietaPaleoliticPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Pâine de carne de la sud de frontieră
Cârnați de mic dejun de iepure
Sos de spaghete secret
Salată Waldorf cu frișcă
Caserolă de pui cu curry și sâmburi
Caserolă aztecă
Salata de cartofi la gratar cu feta, fasole verde si masline
Fasole Chipotle și Orez
Muschiu de vita la gratar cu piure de sfecla aurie si branza albastra
Pansament pentru fermă I
Rețete înrudite
Pâine de carne de la sud de frontieră
Caserolă de pui cu curry și sâmburi
Caserolă aztecă
Fasole Chipotle și Orez
Revista
Pâine de carne de la sud de frontieră
Cârnați de mic dejun de iepure
Sos de spaghete secret
Goblin cu minge de brânză
Salată Waldorf cu frișcă
Caserolă de pui cu curry și sâmburi
Ursuleți de pluș de turtă dulce
Salata de cartofi la gratar cu feta, fasole verde si masline
Bebeluși de turtă dulce
Bile de hamburger cu slănină