Squash Galben
Dovleceii galbeni ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 76 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 94 de cenți pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați dovlecei, sare și piper, ceapă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 34%. Acest scor nu este atât de remarcabil. Rețete similare includ Squash Galben, Dovlecei galbeni Tex-Mex umpluți, și Dovlecei și dovlecei galbeni.
Instrucțiuni
Feliați și aburiți sau fierbeți dovleceii până se înmoaie.
Se toarnă orice apă rămasă.
Puneți ușor dovleceii. Într-o oală de mărime medie puneți piure de dovlecei, ceapă, unt, lapte, sare și piper.
Se amestecă bine și se încălzește pe o flacără medie.