Spirale spaniole

Spiralele spaniole ar putea fi doar garnitura pe care o cauți. Pentru 32 de cenți per porție , această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 5. Vă uitați la silueta? Această rețetă fără lactate are 130 de calorii , 5 g de proteine și 1 g de grăsime per porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 de minute . Nu mulți oameni au făcut această rețetă și aș spune că a fost perfectă. Dacă aveți la îndemână ceapă, sare, pudră de usturoi și alte câteva ingrediente, o puteți face. Vă este adus de Taste of Home. Această rețetă este tipică bucătăriei europene. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 65% , care este solid. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Tortilla Spaniolă (omleta spaniolă de cartofi) , Tortilla spaniolă (omleta spaniolă cu cartofi) și PB&J Spirals .

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare sau un cuptor olandez, gătiți carnea de vită și ceapa la foc mediu până când carnea nu mai devine roz; scurgere. Se amestecă roșiile, pastele, zahărul, pudra de chili, sarea și pudra de usturoi. Se aduce la fierbere. Reduce caldura; acoperiți și fierbeți timp de 25-30 de minute sau până când pastele sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Procesată Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Velveeta), Feliată

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Fulgi De Ardei Roșu Zdrobiți, Plus Plus Pentru Garnitură

2 Cesti Romano Ras

1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită

Borcane Cu 7 Ball® Sau Kerr® Pint (16 Oz) Cu Capace și Benzi

1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch

Condimente Pentru Grătar (recomandat: Condimente Pentru Fripturi De La Montreal)

1 Până La 1 1/2 Kilograme De Tăiței Rigatoni Uscati

Echipamente pe care le vei folosi

Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

1 1/2 Cani (5 Uncii) De Mazăre Cu Zahăr, Tăiată în Bucăți De 1 Inch

Echipamente

Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

1 1/2 Cani (5 Uncii) De Mazăre Cu Zahăr, Tăiată în Bucăți De 1 Inch

Ingrediente

Porții:

794Nuci de orice fel (tocate)

poate roșii cubulete, nedrenate 11 kilogram de dovlecel,

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 01 cană de mazăre, congelată sau conservată, așa cum este. Uscat, reconstituit. Proaspăt, par fiert.

brânză procesată cu conținut scăzut de grăsimi (Velveeta), feliată 1(vinete)

ceapa, tocata 11 cană de mazăre, congelată sau conservată, așa cum este. Uscat, reconstituit. Proaspăt, par fiert.

1-uncie muguri de bambus, tăiați în sferturi 120Nuci de orice fel (tocate)

paste spiralate nefierte 11 kilogram de dovlecel,

Lemn dulce galben și verde

Vin recomandat: Tempranillo, Grenache, Albarino

Spaniola funcționează foarte bine cu Tempranillo, Grenache și Albarino. Când asociezi vinul cu mâncăruri spaniole, de ce să nu urmezi regula „ce crește împreună merge împreună”? Vă recomandăm albariño pentru vin alb și garnachan și tempranillo pentru roșu. Un vin pe care l-ați putea încerca este Torres Sangre de Toro Tempranillo. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 9 dolari.

Torres Sangre de Toro Tempranillo

Un vin plin de caracter și este atât puternic, cât și elegant. Arome florale delicate pe un fundal de fructe foarte coapte, stejar si trufe. Taninurile săi au o structură fructată, cărnoasă, care evoluează în atingeri catifelate de fum și condimente dobândite în timpul învechirii. Ideal cu carne, paella și perfect cu brânzeturi cremoase.