Smoothie-Uri Ușoare De Banane Cu Căpșuni

Name: Smoothie-Uri Ușoare De Banane Cu Căpșuni
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri banană medie, feliată; 170 Nuci de orice fel (tocate) container iaurt grecesc de căpșuni fără grăsimi; 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri lapte degresat; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri căpșuni congelate neîndulcite sau proaspete

Smoothie-urile ușoare de banane cu căpșuni ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă face 2 porții cu 213 calorii, 16g de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru $1.07 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 64 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Dacă aveți la îndemână lapte degresat, căpșuni proaspete, iaurt grecesc cu căpșuni și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Ziua Mamei. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este spectaculos. Încercați Smoothie-Uri Ușoare De Căpșuni-Banane, Smoothie-Uri Cu Căpșuni Cu Banane, și Smoothie-Uri Cu Căpșuni-Banane pentru rețete similare.