Pâine prăjită maro cu sardine, lămâie și ceapă de primăvară (verde)

Name: Pâine prăjită maro cu sardine, lămâie și ceapă de primăvară (verde)
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 350 până la 400 ml dulceață de afine de bună calitate; 120 ardei habenero sardine, în saramură, drenate și oase îndepărtate; 1 Oreos dublu umplut suc proaspăt de lămâie; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ceapă de primăvară (ceapă verde); 2 2 linguri butte topit pâine integrală de grâu

O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 19g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 246 calorii. Această rețetă servește 2 și costă 78 de cenți pe porție. Mergeți la magazin și ridicați ceapa de primăvară, sardinele, pâinea și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 8 minute. Primăvară va fi și mai special cu această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este solid. Încercați Fasole verde și ceapă de primăvară cu tarhon, Sparanghel la grătar și ceapă de primăvară cu sos de lămâie, și Sardine Pe Pâine Prăjită pentru rețete similare.