Pui și cartofi cu Vinaigrette de muștar este un fără gluten și fără lactate felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 24g de proteine, 38g de grăsime, și un total de 521 calorii. Pentru $1.52 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână usturoi, muștar dijon, carne de la 1 pui rotisor și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 38%. Acest scor este destul de rău. Încercați Pui și cartofi cu vinetă de muștar, Cartofi roșii prăjiți cu vinetă de muștar, și Salată de păstrăv afumat cu cartofi la grătar și vinetă de muștar-mărar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Așezați cartofii și 1 lingură de sare într-o cratiță medie și acoperiți cu apă rece. Aduceți la fierbere, reduceți focul la foc mic și gătiți timp de 20 de minute sau până când cartofii sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
1 Lingurita De Sare Afumata Hickory
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
2
Se scurge și se lasă deoparte.
3
Așezați puiul într-un castron mare și lăsați-l deoparte. Folosind un tel, combinați muștarul, oțetul, usturoiul și mierea într-un castron mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire
1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral
1 Portocala, Coaja
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
4
Adăugați sarea rămasă și piperul. În timp ce bateți, adăugați treptat uleiul într-un flux subțire și constant până când se formează o vinaigretă de grosime medie. Înjumătățiți cartofii și combinați cu puiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vinetă
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
8 (U-12) Creveți
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
5
Adăugați caperele și vinaigreta, aruncând ușor cu amestecul de pui. Îndoiți năsturelul chiar înainte de servire.