Pui și Broccoli Alfredo

Name: Pui și Broccoli Alfredo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 340 Nuci de orice fel (tocate) flori de broccoli, tăiate în bucăți de mărimea mușcăturii; 227 Nuci de orice fel (tocate) fettuccină; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri grele biciuire crema; 6 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Kosher sare și piper; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Despre parmezanul proaspăt mărunțit; 397 Nuci de orice fel (tocate) dezosată, jupuit piept de pui jumătate, cubed

Pui și Broccoli Alfredo necesită în jur 30 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 6 porții cu 300 calorii, 11g de proteine, și 15g de grăsime fiecare. Pentru 54 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți frișcă grea, sare și piper kosher, fettuccine și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este solid. Încercați Papion Alfredo cu pui și Broccoli, Pui și Broccoli Alfredo, și Pui Broccoli Alfredo pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aduceți la fiert o oală mare cu apă sărată. Gatiti broccoli pana cand se inmoaie si verde stralucitor, 2 minute. Folosind o lingură cu fante, transferați într-o strecurătoare, lăsând apă în oală.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingura Busuioc Proaspat Tocat Sau 1/2 Lingurita Busuioc Uscat

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Adăugați puiul în oală; gătiți până la opac, 2 până la 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Transferați în colander cu broccoli.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingura Busuioc Proaspat Tocat Sau 1/2 Lingurita Busuioc Uscat

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Gatiti pastele in aceeasi oala cu apa pana cand se inmoaie la muscatura, aproximativ 10 minute. Rezervați 1/2 cană de apă pentru paste; scurgeți pastele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Fierbeți crema, rezervați 1/2 cană apă și 1/2 cană parmezan în aceeași oală la foc mediu, amestecând des.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Roșii Hunt's®

Cireșe Proaspete Rainier, Fără Sâmburi și Tăiate La Jumătate

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Adăugați broccoli, pui și paste, amestecând pentru a combina. Condimentează după gust cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

1 Lingura Busuioc Proaspat Tocat Sau 1/2 Lingurita Busuioc Uscat

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită

Se servește cu parmezan suplimentar pe lateral.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Roșii Hunt's®

Echipamente

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Ingrediente

Porții:

340Nuci de orice fel (tocate)

flori de broccoli, tăiate în bucăți de mărimea mușcăturii 227Nuci de orice fel (tocate)

fettuccină 1776 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

grele biciuire crema 6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Kosher sare și piper 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Despre parmezanul proaspăt mărunțit 397Nuci de orice fel (tocate)

dezosată, jupuit piept de pui jumătate, cubed

Vin recomandat: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano și Verdicchio sunt alegerile mele de top pentru Italiană. Italienii știu mâncare și știu vin. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se împerechează bine cu pește și carne albă, în timp ce Chianti este un roșu Italian excelent pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe.

Roșu roșu cu aromă și aromă de cireșe roșii, o textură netedă, o structură excelentă și un finisaj lung și elegant. Cel mai bun cu pizza, paste cu roșii - sau sosuri pe bază de carne, ciuperci cărnoase, pui prăjit sau carne la grătar.Amestec: 75% Sangiovese, 10% Cabernet Sauvignon, 10% Merlot, 5% Malvasia

Ruby red with an aroma and flavor of red cherries, a smooth texture, excellent structure and a long, elegant finish. Best with pizza, pasta with tomato- or meat-based sauces, meaty mushrooms, roasted chicken or grilled meats.Blend: 75% Sangiovese, 10% Cabernet Sauvignon, 10% Merlot, 5% Malvasia