Paste cu cârnați cajun

Cajun Sausage Pastan este un fel principal fără lactate. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 22 g de proteine, 15 g de grăsimi și un total de 411 calorii. Această rețetă servește 5 și costă 1,86 USD per porție. Doar puțini oameni au făcut această rețetă și aș spune că s-a potrivit. Un amestec de chimion măcinat, piper cayenne, supă suplimentară de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute. Vă este adus de Taste of Home. Este o rețetă destul de ieftină pentru fanii mâncărurilor cajun. Cu un scor de lingură de 58%, acest fel de mâncare este bun. Încercați pastele mai ușoare de cârnați cajun, paste cajun cu cârnați de pui și creveți și paste cremoase de pui și cârnați cajun pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mare, căliți ceapa și usturoiul în ulei până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Portocala, Coaja

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Adăugați bulion și vin. Se aduce la fierbere; gătiți, descoperit, până când lichidul se reduce la 1 cană. Reduce caldura. Se amestecă roșiile, pasta de roșii, zahărul, chimenul, cayenne și ardeiul. Acoperiți și fierbeți timp de 15-20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri

8 (U-12) Creveți

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

¼ Lingurita Oregano

Lemn Dulce Galben și Verde

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Între timp, într-o tigaie antiaderentă, gătiți cârnații și ardeii la foc mediu până când cârnații nu mai sunt roz și ardeii sunt fragezi; scurgere. Se amestecă amestecul de roșii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cap De Salată Roșie, Tăiată în Bucăți De 2 Inci