Tocană cajun picant

Rețeta Spicy Cajun Stew îți poate satisface pofta de Cajun în aproximativ 20 de minute. Acest fel principal are 546 de calorii, 37 g de proteine și 33 g de grăsimi per porție. Pentru 2,51 USD per porție, această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Aceasta reteta serveste 5. Este perfecta pentru toamna. Un amestec de spanac, roșii și ardei iute, cârnați polonezi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este necesar pentru a face această rețetă atât de aromată. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Vă este adus de Taste of Home. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și fără lactate. Cu un scor de lingură de 75%, acest fel de mâncare este bun. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au apreciat și Tocană picant cu fructe de mare cajun, tocană picant cu fructe de mare cajun și tocană picant cu fructe de mare cajun.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare, gătiți cârnații la foc mediu până se rumenesc ușor; scurgere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Cartofi Yukon Gold Mici, Curățați, Dar Nu Decojiți

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Caju Crude (opțional)

Adăugați roșiile și bulionul. Se aduce la fierbere. Se amestecă spanacul. Reveniți la fierbere; gătiți timp de 2 minute. Se amestecă orezul. Acoperiți și luați de pe foc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

Crutoane De Salata De Ceapa Si Usturoi, Zdrobite

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)

Se lasa sa stea 5 minute. Se amestecă cu o furculiță.

Echipamente

1/4 Cană Caju Crude (opțional)

Ingrediente

Porții:

397Nuci de orice fel (tocate)

poate supa de pui 567Nuci de orice fel (tocate)

roșii tăiate cubulețe și ardei iute verzi, nedrenate 454Nuci de orice fel (tocate)

package smoked Polish sausage or kielbasa, cut into 1/4 inch pieces 283Nuci de orice fel (tocate)

pachet spanac tocat congelat, dezghețat și stors uscat 93Nuci de orice fel (tocate)

minute nefierte orez alb 93Nuci de orice fel (tocate)

minute nefierte orez alb

Vin recomandat: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

Cabernet Sauvignon, Chablis și Malbec sunt alegerile mele de top pentru tocană. Vinurile roșii puternice precum malbec și cabernet sauvignon sunt acompaniamentul perfect pentru tocanita de vită. Tocanita de pește necesită probabil un vin alb, cum ar fi chablis. Un vin pe care l-ați putea încerca este Guenoc Lake County Cabernet Sauvignon. Are 4,1 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 17 dolari.

Judetul Lacul Guenoc Cabernet Sauvignon

Fructe înainte cu cireșe închise, piper alb picant și note de stejar, cu note de lavandă și vanilie pe nas. Aromele de fructe continuă pe gust, cu tanini fermi integrati și un final lung și suplu.