Orez vegetal cremos cu somon Teriyaki

Name: Orez vegetal cremos cu somon Teriyaki
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: asiatic, japonez
Ingredients: 2 morcovi, mărunțiți; 631 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri orez alb cu bob lung gătit la cald; 270 Nuci de orice fel (tocate) PHILADELPHIA original crema de gătit crema de brânză produs; 1 ulei de măsline extravirgin, 2 întoarceri de tigaie plus câteva pentru stropire usturoi, tocat; 1 ceapa verde, feliata subtire; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 25% - mai puțin-bulion de pui de sodiu; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) ulei; 454 Nuci de orice fel (tocate) file de somon, fără piele; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri mazăre de zăpadă înjumătățită; 2 (iarnă) sos teriyaki, împărțit

Orezul vegetal cremos cu somon Teriyaki ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 596 calorii, 31g de proteine, și 34G de grăsime. Pentru $ 4.14 pe portie, această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați fileuri de somon, sos teriyaki, usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până crema de branza ai putea urma acest curs principal cu Pene De Desert Cu Brânză Cremă ca desert. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este o destul de scump rețetă pentru fanii mâncării japoneze. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 69%, ceea ce este bine. Rețete similare includ Orez vegetal cremos cu somon Teriyaki, Teriyaki curcan, orez și caserola de legume, și Pui Teriyaki Orez Legume Tigaie.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul în tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați pește; gătiți 2 până la 3 min. pe fiecare parte sau până la fulgi de pește ușor cu furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Scoateți din tigaie; acoperiți pentru a se încălzi.

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați 1 Lingură. sos teriyaki și usturoi la tigaie; gătiți și amestecați 30 sec.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Coriandru și/sau Mentă Proaspăt Tocate Grosier

1 Portocala, Coaja

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați mazărea de zăpadă și morcovii; gătiți și amestecați 2 min. sau până la crocant-fraged. Se amestecă crema de gătit, bulionul și sosul teriyaki rămas; gătiți și amestecați 2 până la 3 min. sau până când se încălzește. Rezervați 1/4 cană de sos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre și Morcovi

1/2 Cană Coriandru și/sau Mentă Proaspăt Tocate Grosier

Crema De Gătit

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Adăugați orez în sosul rămas în tigaie; se amestecă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Se amestecă amestecul de orez pe platou; se acoperă cu pește, sos rezervat și ceapă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)

Echipamente

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Ingrediente

Porții:

morcovi, mărunțiți 6316 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

orez alb cu bob lung gătit la cald 270Nuci de orice fel (tocate)

PHILADELPHIA original crema de gătit crema de brânză produs 1ulei de măsline extravirgin, 2 întoarceri de tigaie plus câteva pentru stropire

usturoi, tocat 1

ceapa verde, feliata subtire 796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

25% - mai puțin-bulion de pui de sodiu 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

ulei 454Nuci de orice fel (tocate)

file de somon, fără piele 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

mazăre de zăpadă înjumătățită 2(iarnă)

sos teriyaki, împărțit

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asia funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care l-ai putea încerca este Baronul Herzog Chenin Blanc (ou Kosher). Are 4,1 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 12 dolari.