Gai Lan (Broccoli Chinezesc ) Cu Sos De Stridii

Name: Gai Lan (Broccoli Chinezesc ) Cu Sos De Stridii
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 4
Cuisine: chinez, asiatic
Ingredients: 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1t pudră de piper alb; 1 inch ghimbir proaspăt, tăiat în monede de 1/4 inch și zdrobit; 3 căței de usturoi, curățați și zdrobiți, dar lăsați intacti; 3 (iarnă) sos de stridii; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) sake sau vin de orez chinezesc (sau sherry); 1 1 kilogram de dovlecel, ceașcă edamame congelată, dezghețată; 1 (poate fi sau trece) Lemn dulce galben și verde; 2 (iarnă) 2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite

Gai Lan (Broccoli chinezesc ) cu sos de stridii ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian servește 4 și costă 34 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 78 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de bulion de pui, ghimbir, ulei de susan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 8 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei chinezești. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 9%. Acest scor este improvizabil. Încercați Broccoli chinezesc cu sos de stridii (gai Lan), Gai Lan Albit Cu Sos De Stridii (Broccoli Chinezesc), și Cum se gătește: broccoli chinezesc (Kai-lan) cu sos de stridii pentru rețete similare.