Orez prajit cu legume

Orez prajit cu legume
Orezul prajit cu legume durează aproximativ 55 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 4 porții cu 307 calorii , 9 g de proteine și 14 g de grăsime fiecare. Pentru 83 de cenți per porție , această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și luați ceapă, ardei gras, alune prăjite și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 76 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Această rețetă este tipică bucătăriei chinezești. Funcționează bine ca aperitiv. Vă este adus de Allrecipes. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 87% . Acest scor este excelent. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum orez prajit cu legume , cum să faceți orez prăjit cu legume | orez , orez prajit cu legume , cum se face orez prajit cu legume | orez s , și orez prajit cu legume , cum se face orez prajit cu legume | orez s .

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță aduceți apă la fiert. Se amestecă orezul. Reduceți focul, acoperiți și fierbeți timp de 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet. (4 Porții) Gelatina Cu Aromă De Fructe De Pădure De Marca JELL-O1 Pachet. (4 Porții) Gelatina Cu Aromă De Fructe De Pădure De Marca JELL-O
Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)
Echipamente pe care le vei folosi
3 Uncii Fursecuri Cu Ghimbir, Zdrobite Fin (aproximativ 12)3 Uncii Fursecuri Cu Ghimbir, Zdrobite Fin (aproximativ 12)
2
Între timp, încălziți uleiul de arahide într-o tigaie mare sau un wok la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ardei Jalapeno Mic Rosu Sau Verde1 Ardei Jalapeno Mic Rosu Sau Verde
Echipamente pe care le vei folosi
Răsucire Roșie De Lemn Dulce Care Se Desprinde (9 Inchi)Răsucire Roșie De Lemn Dulce Care Se Desprinde (9 Inchi)
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
3
Adăugați ceapa, ardeiul gras, usturoiul și fulgii de ardei, după gust. Gatiti 3 minute, amestecand din cand in cand.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brici — Se Pun în Apă SăratăBrici — Se Pun în Apă Sărată
Frunze De SpanacFrunze De Spanac
Penne (paste în Formă De Pană) Sau Farfalle (paste Mari în Formă De Papion)Penne (paste în Formă De Pană) Sau Farfalle (paste Mari în Formă De Papion)
3/4 Cană Amestec De Slaw De Varză Tricolor Mărunțit3/4 Cană Amestec De Slaw De Varză Tricolor Mărunțit
4
Creșteți căldura la mediu-mare și amestecați orezul fiert, ceapa verde și sosul de soia. Se prăjește timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept De Curcan RotisorPiept De Curcan Rotisor
Orez FiertOrez Fiert
1/2 Cană Cheerios Cu Cereale Multiple1/2 Cană Cheerios Cu Cereale Multiple
5
Adăugați mazărea și gătiți încă 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
6
Se ia de pe foc.
7
Adăugați ulei de susan și amestecați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Edamame Congelată, DezghețatăCeașcă Edamame Congelată, Dezghețată
8
Ornați cu alune, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugar Smacks CerealeSugar Smacks Cereale

Vin recomandat: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Orezul prăjit funcționează foarte bine cu Riesling, Gewurztraminer și Chenin Blanc. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albii acide se asortează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care l-ați putea încerca este Wagner Vineyards Riesling Ice. Are 4,7 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 31 de dolari.
Wagner Vineyards Riesling Ice
Wagner Vineyards Riesling Ice
Presarea usoara a strugurilor congelati extrage doar sucul in timp ce apa lasa in urma sub forma de gheata. Rezultatul este acest vin de desert luxos, corpolent. Aromatică și gustoasă, fiecare înghițitură a explodat cu un fruct vibrant și lasă în urmă un final viu și persistent.
DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții4
Scor De Sănătate27
Revista