Friptură În Stil Rustic

Nevoie de un fel principal fără lactate? Friptura în stil rustic ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 574 calorii, 28G de proteine, și 40g de grăsime fiecare. Pentru $ 2.06 pe portie, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 35 de minute. Este adus la tine de Toțiretete. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. valentin zi va fi și mai special cu această rețetă. Dacă aveți bulion de vită, fripturi de cub de vită, piper crăpat și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 62%. Încercați Friptură În Stil Rustic, Friptură În Stil Rustic, și Friptură Prăjită La Țară pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Se amestecă făina, piperul negru, sarea condimentată și praful de usturoi împreună într-un castron puțin adânc și se acoperă bine fripturile cubului cu amestecul de făină, bătând făina pe fripturi pentru a obține o acoperire bună. Păstrați 3 linguri de făină condimentată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lorann Bucătărie Profesională®

Brânză Procesată Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Velveeta), Feliată

Betisoare De Carne Cu Aromă De Pepperoni Fiecare), Tăiate în Bucăți Mici

3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati

Friptură Cub

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie la foc mediu și prăjiți fripturile cubului până se rumenesc pe ambele părți, aproximativ 5 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură Cub

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Așezați fripturile într-un vas de copt de 9x12 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

Echipamente pe care le vei folosi

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Bateți făina condimentată reținută în bulionul de vită până se omogenizează și turnați bulionul peste fripturi. Acoperiți vasul cu folie de aluminiu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ambalaj Tocanita De Legume Congelate, Decongelate

Bucăți De Legume De Mărimea Unei Mușcături

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

Echipamente pe care le vei folosi

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Coaceți în cuptorul preîncălzit până când carnea este fragedă și sosul s-a îngroșat, aproximativ 2 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Catei Mari De Usturoi, Feliati Subtiri

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Echipamente

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Ingrediente

Porții:

4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Bucăți de legume de mărimea unei mușcături 454Nuci de orice fel (tocate)

fripturi cub de carne de vită 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

făină universală 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)11 kilogram de dovlecel,

piper negru crăpat 11 kilogram de dovlecel,

betisoare de carne cu aromă de pepperoni fiecare), tăiate în bucăți mici

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptura funcționează foarte bine cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Rabble Merlot cu un rating de 4.1 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.