Friptură italiană de ardei

Ai nevoie de un fel principal fără gluten, fără lactate, paleolitic și primar ? Friptura italiană cu ardei ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă servește 4. O porție conține 228 de calorii , 27 g de proteine și 8 g de grăsimi . Pentru 2,41 USD per porție , această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Poate fi savurat oricand, dar este deosebit de bun de ziua indragostitilor . Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Un amestec de piper, friptură de mușchi de vită, roșii conservate și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Vă este adus de Taste of Home. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 de minute . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 85% . Acest scor este grozav. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Friptura de piper chinezesc (carne de vită prăjită cu ceapă, ardei și sos de piper negru) , friptură de piper chinezesc (carne de vită prăjită cu ceapă, ardei și sos de piper negru) și friptură de piper chinezesc ( Carne de vită prăjită cu ceapă, ardei și sos de piper negru) .

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combinați 1/2 linguriță de condimente italiene, 1/4 de linguriță de sare și 1/4 de linguriță de piper. Frecați amestecul peste ambele părți ale fripturii; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingurita Branza Romano Maruntita

8 (U-12) Creveți

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi

Bagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si Prajita

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Într-o tigaie mare antiaderentă, căliți ardeii, ceapa și usturoiul în ulei până când legumele devin crocante și fragede. Se amestecă roșiile și condimentele italiene rămase, sare și piper. Reduce caldura; acoperiți și fierbeți timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingurita Branza Romano Maruntita

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

1 Cap De Salată Roșie, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

1 Portocala, Coaja

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Caju Crude (opțional)

Se ia de pe foc. Se amestecă cu oțet; tine de cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral

Puneți friptura pe o tigaie acoperită cu spray de gătit. Se prăjesc la 4-6 inchi de la căldură timp de 4-8 minute pe fiecare parte sau până când carnea ajunge la starea dorită (pentru mediu-rar, un termometru pentru carne ar trebui să indice 145°; mediu, 160°; bine făcută, 170°) .

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Tigaie Pentru Pui

Lăsați să stea 5 minute înainte de a tăia felii; se serveste cu amestec de legume.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

Echipamente

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

1/4 Cană Caju Crude (opțional)

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Tigaie Pentru Pui

Ingrediente

Porții:

11 kilogram de dovlecel,

1 vinete mare, decojită și tăiată rondele de 1/2 inch (veți avea nevoie de cel puțin 8 runde)454Nuci de orice fel (tocate)

beef top sirloin steak, trimmed 397Nuci de orice fel (tocate)

poate roșii cubulete, drenate 6

cuișoare de usturoi, decojite și tăiate subțire 11 kilogram de dovlecel,

Condimente italiene, împărțite 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete 1(vinete)

ceapă, julienned 1(poate fi sau trece)

piper, împărțit 1(vinete)

ardei roșu dulce, julienned 1(poate fi sau trece)

sare, împărțită 1(vinete)

ardei galben dulce, julienned

Vin recomandat: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Friptura funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Merlot și Cabernet Sauvignon. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Ai putea încerca Chehalem 3 Vineyard Pinot Noir. Recenzătorilor le place destul de mult, cu un rating de 4,7 din 5 stele și un preț de aproximativ 33 de dolari pe sticlă.

Chehalem 3 Vineyard Pinot Noir

Trei podgorii pe trei soluri unice fac declarații profunde. Un amestec optim, complementar cu atât mai mult. Complet copt, complex și așteptat cu nerăbdare. Încercați să combinați cu somon, ton, rață, prepeliță și carne de vită.