Friptură de pui prăjită pe băț cu Whatthishere sos

Friptură de pui prăjită pe băț cu Whatthishere sos
Pui Fried Steak pe Stick cu sos Whatsthishere ar putea fi doar Sud rețetă pe care o căutați. O porție conține 518 calorii, 22g de proteine, și 36g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru $2.72 pe portie, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână praf de usturoi, sare, frunze proaspăt de pătrunjel și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta funcționează bine ca un curs principal preț rezonabil pentru valentin zi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este destul de bun. Încercați Friptură de pui prăjită pe băț cu Whatthishere sos, Pui prăjit la cuptor pe un băț, și Pui la gratar pe un băț cu Alabama sos de gratar alb din ' jos de Sud pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Filetați fâșiile de friptură cubată feliate pe frigarui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură CubFriptură Cub
Echipamente pe care le vei folosi
FrigaruiFrigarui
3
Într-un vas de copt amestecati împreună ou, lapte bătut și sos fierbinte. Într-un al doilea vas de copt combinați făina, făina de semolă, boia de ardei, praful de usturoi, praful de ceapă, cayenne, sarea și piperul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Făină De GrâuFăină De Grâu
Praf De UsturoiPraf De Usturoi
Praf De CeapăPraf De Ceapă
Lapte BătutLapte Bătut
Sos FierbinteSos Fierbinte
Piper Cayenne MăcinatPiper Cayenne Măcinat
Salata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru ToppingSalata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru Topping
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
BatetiBateti
4
Încălziți uleiul de canola într-o oală medie la foc mediu-mare la 350 de grade F.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De CanolaUlei De Canola
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
5
Dragați frigarui de vită în amestecul de făină și scuturați excesul, astfel încât să fie ușor praf. Scufundați-le în amestecul de zară și ou acoperind ambele părți, apoi puneți-le înapoi în amestecul de făină, asigurându-vă că acoperiți complet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte BătutLapte Bătut
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
Frunze De Busuioc Proaspăt, Spălate și ScurseFrunze De Busuioc Proaspăt, Spălate și Scurse
Carne De VităCarne De Vită
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
FrigaruiFrigarui
6
Loturi de lucru de 6 prăjiți frigarui în ulei fierbinte până când stratul este maro auriu și crocant, aproximativ 4 până la 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
FrigaruiFrigarui
7
Scoateți pe o farfurie căptușită cu prosoape de hârtie pentru a se scurge. Frigaruile pot fi ținute într-un cuptor preîncălzit la 250 de grade F în timp ce prăjiți frigaruile rămase. Aranjați frigarui pe un platou de servire și serviți sosul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SosSos
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De HârtieProsoape De Hârtie
FrigaruiFrigarui
CuptorCuptor
8
Bateti toate ingredientele sosului intr-un bol mic pana se omogenizeaza.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SosSos
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot cu un rating de 4.2 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 35 de dolari pe sticlă.
Beringer Howell Munte Bancroft Ranch Merlot
Beringer Howell Munte Bancroft Ranch Merlot
Bancroft Ranch Merlot din 2006 are o culoare bogată de granat și are margini cu arome de fructe negre coapte, condimente maro și un indiciu de coajă de portocală. Taninurile sale rafinate și profunzimea aromei îl fac unul dintre cele mai memorabile vinuri ale lui Beringer Din Howell Mountain.Amestec: 93% Merlot, 4% Cabernet Sauvignon și 3% Cabernet Franc
DificultateMediu
Gata În25 m.
Porții6
Scor De Sănătate12
Bucătăriide sud
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista