Friptură de pui prăjită pe băț cu Whatthishere sos
Pui Fried Steak pe Stick cu sos Whatsthishere ar putea fi doar Sud rețetă pe care o căutați. O porție conține 518 calorii, 22g de proteine, și 36g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru $2.72 pe portie, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână praf de usturoi, sare, frunze proaspăt de pătrunjel și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta funcționează bine ca un curs principal preț rezonabil pentru valentin zi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este destul de bun. Încercați Friptură de pui prăjită pe băț cu Whatthishere sos, Pui prăjit la cuptor pe un băț, și Pui la gratar pe un băț cu Alabama sos de gratar alb din ' jos de Sud pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Filetați fâșiile de friptură cubată feliate pe frigarui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură Cub
Echipamente pe care le vei folosi
Frigarui
3
Într-un vas de copt amestecati împreună ou, lapte bătut și sos fierbinte. Într-un al doilea vas de copt combinați făina, făina de semolă, boia de ardei, praful de usturoi, praful de ceapă, cayenne, sarea și piperul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și Piper
Făină De Grâu
Praf De Usturoi
Praf De Ceapă
Lapte Bătut
Sos Fierbinte
Piper Cayenne Măcinat
Salata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru Topping
Făină Pentru Toate Scopurile
Ouă
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
Bateti
4
Încălziți uleiul de canola într-o oală medie la foc mediu-mare la 350 de grade F.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Canola
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
5
Dragați frigarui de vită în amestecul de făină și scuturați excesul, astfel încât să fie ușor praf. Scufundați-le în amestecul de zară și ou acoperind ambele părți, apoi puneți-le înapoi în amestecul de făină, asigurându-vă că acoperiți complet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte Bătut
Făină Pentru Toate Scopurile
Frunze De Busuioc Proaspăt, Spălate și Scurse
Carne De Vită
Ouă
Echipamente pe care le vei folosi
Frigarui
6
Loturi de lucru de 6 prăjiți frigarui în ulei fierbinte până când stratul este maro auriu și crocant, aproximativ 4 până la 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Frigarui
7
Scoateți pe o farfurie căptușită cu prosoape de hârtie pentru a se scurge. Frigaruile pot fi ținute într-un cuptor preîncălzit la 250 de grade F în timp ce prăjiți frigaruile rămase. Aranjați frigarui pe un platou de servire și serviți sosul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De Hârtie
Frigarui
Cuptor
8
Bateti toate ingredientele sosului intr-un bol mic pana se omogenizeaza.
Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot cu un rating de 4.2 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 35 de dolari pe sticlă.