Cârnați de mic dejun cu salvie-muștar

Cârnați de mic dejun cu salvie-muștar
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de mic dejun, așa că încercați cârnați de mic dejun cu salvie-muștar. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, paleolitică și primară are 443 de calorii, 20 g de proteine și 39 g de grăsime per porție. Această rețetă servește 4 și costă 1,54 USD per porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de ceapă, frunze de salvie, carne de porc măcinată și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Vă este adus de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor solid de 62%. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și Roast sausage & squash with mustard & salvie, Apple Sage Breakfast Sausage și Maple Sage Breakfast Sausage.

Instrucțiuni

1
Se încălzesc 2 linguri de ulei într-o tigaie medie sau pe grătar la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Uncii Carne De Vită Măcinată 1/2 Cană Germeni De Fasole, Tăiați MăruntUncii Carne De Vită Măcinată 1/2 Cană Germeni De Fasole, Tăiați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
1 Kilogram De Cârnați Italieni De Porc în Vrac1 Kilogram De Cârnați Italieni De Porc în Vrac
2
Adăugați ceapa și gătiți până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pachete Fiecare) Ceapa Perla CongelataPachete Fiecare) Ceapa Perla Congelata
3
Adăugați usturoiul și feniculul și gătiți timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FeniculFenicul
2 Tortilla De Porumb Albastru, Tocate Grosier2 Tortilla De Porumb Albastru, Tocate Grosier
4
Se ia de pe foc, se adaugă muștarul și salvia și se lasă să se răcească 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MuștarMuștar
1/2 Crenguță Rozmarin1/2 Crenguță Rozmarin
5
Puneți carnea de porc într-un castron, adăugați amestecul de ceapă și amestecați ușor pentru a se combina. Asezonați cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
26 De Biscuiți Sărați, Zdrobiți, împărțiți26 De Biscuiți Sărați, Zdrobiți, împărțiți
Pachete Fiecare) Ceapa Perla CongelataPachete Fiecare) Ceapa Perla Congelata
2 Căni De Amestec De Legume Prăjite Cu Ardei Congelat, Dezghețat2 Căni De Amestec De Legume Prăjite Cu Ardei Congelat, Dezghețat
Echipamente pe care le vei folosi
Tofu Ferm, RuptTofu Ferm, Rupt
6
Încinge 2 linguri de ulei într-o tigaie mare antiaderentă la foc mare. Formați amestecul de cârnați în 8 chifle de dimensiuni egale. Gatiti pe ambele parti pana devin maro auriu. Reduceți căldura, acoperiți și continuați să gătiți până când este fiert.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru Prăjit șiPentru Prăjit și
Uncii Carne De Vită Măcinată 1/2 Cană Germeni De Fasole, Tăiați MăruntUncii Carne De Vită Măcinată 1/2 Cană Germeni De Fasole, Tăiați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
1 Kilogram De Cârnați Italieni De Porc în Vrac1 Kilogram De Cârnați Italieni De Porc în Vrac
7
Serviți cald.
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate23
Revista