Cotlete De Miel Cu Dulceata De Rosii-Menta

Cotlete de miel cu gem de roșii și mentă este o rețetă fără lactate , cu 8 porții. Pentru 3,58 USD per porție , această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest fel principal are 442 de calorii , 20 g de proteine și 37 g de grăsime per porție. Dacă aveți la îndemână sare cușer, suc de lămâie, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, o puteți face. Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Vă este adus de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 10 minute . În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun de 46% . Încercați cotlete de miel cu sos de mentă, roșii și usturoi , cotlete de miel la grătar cu gem de pluot și cotlete de miel pesto cu mentă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați 3/4 de cană de mentă, mâncarea panko sau matzo și 2 linguri de ulei de măsline într-un castron mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingura Otet De Sherry Sau Suc De Lamaie

1/2 Cană Pesmet Panko Sau Făină Matzo

Pesmet Panko Sau Făină Matzo

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Echipamente pe care le vei folosi

Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Adăugați usturoiul tocat, 1 linguriță de rozmarin, fulgii de ardei roșu și 1/2 linguriță de sare și amestecați până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri

Dressing Lamaie Piper

Gât De Pui

1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi

Desfaceți „coada” fiecărei cotlete de miel (secțiunea lungă și subțire pliată în jurul cotletului). Se condimentează mielul cu sare, apoi se presează amestecul de pesmet sub secțiunea de coadă; rulați coada în jurul umpluturii și fixați cu sfoară de bucătărie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Salote Mari

Fasole Albă, înmuiată și Gătită (rezervați 1/3 Cană Lichid De Gătit)

Drajeuri Perle Albe

1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi

Echipamente pe care le vei folosi

Sfoară De Măcelar

Puneți cotletele pe o farfurie, acoperiți cu folie de plastic și dați la frigider pentru 2 până la 4 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos

Echipamente pe care le vei folosi

Precum Brânzeturile Pentru Tacos

Preîncălziți cuptorul la 450 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

1/3 Cană De Ulei Vegetal Pur Crisco®

Scoateți cotletele de miel din frigider cu 20 de minute înainte de gătire. Faceți dulceața de roșii și mentă: aruncați roșiile, cățelul întreg de usturoi, 1 lingură ulei de măsline și 1 linguriță rămasă de rozmarin pe o tavă de copt cu ramă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul

8 Salote Mari

2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete

Gât De Pui

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Gem

Echipamente pe care le vei folosi

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

Transferați la cuptor și prăjiți până când roșiile sunt ușor carbonizate, 15 până la 20 de minute; se lasa putin sa se raceasca, apoi se transfera intr-un castron mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

1/3 Cană De Ulei Vegetal Pur Crisco®

Adăugați oțetul și zahărul și zdrobiți cu o furculiță până se omogenizează. Se amestecă restul de 1/4 cană de mentă și se condimentează cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral

Lemn Dulce Galben și Verde

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi

Încinge o tigaie la foc mediu-înalt.

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Caju Crude (opțional)

Adăugați 1 lingură rămasă de ulei de măsline; se prăjesc cotletele de miel până se rumenesc, aproximativ 3 minute pe fiecare parte. Folosind clești, întoarceți cotletele pe părțile lor și prăjiți până când grăsimea se rumenește, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Salote Mari

2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete

Echipamente pe care le vei folosi

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

Transferați pe o tavă de copt cu ramă; frigeți la cuptor până când un termometru introdus în centru înregistrează 140 de grade F pentru mediu rar, aproximativ 10 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

Sos Iute Cu Ulei De Susan