Dacă aveți aproximativ 50 de minute pentru a petrece în bucătărie, chutney de prune cu carne de porc ar putea fi un spectaculos fără gluten rețetă pentru a încerca. Pentru 1,75 USD pe porție, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest condiment are 296 calorii, 32g de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână ghimbir măcinat, prune, cardamom măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Filet de porc cu chutney de prune, Filet de porc cu chutney de prune, și Filet de porc cu chutney de prune sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
1
Cu un mortar și pistil, combinați usturoiul, coaja de lămâie, sarea, cardamomul și ghimbirul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pastă Sau Colorant Alimentar Lichid - Verde, Galben, Albastru și Roșu
1 Lingură Miere, Plus Suplimentar Pentru Stropire
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
Amestec Tricolor De Slaw De Cole
(tub Mare)
Echipamente pe care le vei folosi
Mortar și Pistil
2
Adăugați ulei; se amestecă pentru a forma o pastă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
3
Se întinde peste carne de porc. Se acoperă și se dă la frigider timp de 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept De Pui, Cu Os De Aripă, Pe Piele
2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți
4
Pentru chutney, într-o cratiță, se sotează ceapa în unt timp de 2 minute. Se amestecă sarea, ghimbirul și cardamomul. Gatiti si amestecati 1-2 minute sau pana cand ceapa este frageda. Se amestecă apa, stafidele, sucul de portocale, zahărul și oțetul. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 10 minute. Se amestecă prunele; acoperiți și fierbeți timp de 5-7 minute sau până când prunele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Fructe Tartinabile 100% Afine
1 Lingură Miere, Plus Suplimentar Pentru Stropire
Sugestie De Servire: Salată Verde și Roșii Felii
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral
Pahare Cu Unt De Arahide, Tocate Grosier
Amestec Tricolor De Slaw De Cole
20 De Felii Subțiri De Dovlecel
Biscuiți Cu Zară Refrigerați în Tub, Despărțiți și Tăiați în Sferturi
Lemn Dulce Galben și Verde
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
(tub Mare)
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
5
Adăugați piersici; fierbeți, neacoperit, timp de 5 minute sau până când piersicile sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piersici Albe Coapte, Curatate De Coaja, Fara Samburi Si Tocate
6
Așezați filetele pe o tigaie pentru broiler acoperită cu spray de gătit. Se fierbe timp de 9 minute. Rotiți; se fierbe cu 9 minute mai mult sau până când un termometru pentru carne citește 160 de calorii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr
Dip-ul poate fi asociat cu vin spumant și spumant ros. Dacă serviți o selecție de aperitive, nu puteți greși cu acestea. Ambele sunt foarte prietenoase cu alimentele și completează o varietate de arome. Ai putea încerca Graham Beck Bliss Nectar. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 21 de dolari pe sticlă.
Graham Beck Bliss Nectar
Pentru cei cărora nu le place să se usuce, Demi-Sec Graham Beck este o scuză excelentă pentru auto-îngăduință și frivolitate. Arome ușoare de drojdie, cu indicii de butterscotch, miere și pralină, acest Bulbuc delicios vă va stimula simțurile mai dulci.Amestec: 39% Chardonnay, 61% Pinot Noir