Bagna Cauda Dip Cu Legume Asortate
Bagna cauda Dip cu legume asortate ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Pentru $6.0 pe portie, această rețetă acoperă 40% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și pescatariană are 1184 calorii, 27G de proteine, și 101G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 1. Un amestec de legume, ulei de măsline, căței de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. 90 de oameni s-au bucurat că au încercat această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 93%, acest fel de mâncare este minunat. Rețete similare sunt Bagna cauda Dip cu legume asortate, Bagna Cauda, și Bagna Cauda.
Instrucțiuni
Aduceți oală mare cu apă sărată la fiert. Blanch zahăr snap mazăre și haricots verts 1 minut. Folosind strecurătoare, transferați legumele pe prosoape de hârtie pentru a le scurge. Blanch flori de conopidă 2 minute; blanch dovlecei, pattypan squash și sparanghel spears 3 minute. Gatiti sfecla pentru bebelusi in aceeasi oala cu apa pana se inmoaie, aproximativ 15 minute; se răcește, se curăță și se taie sfecla în jumătate.Fierbeți căței de usturoi într-o cratiță medie cu apă sărată până se înmoaie, 20 până la 25 de minute.
Se scurge, se răcește și se curăță.
Așezați usturoiul într-un castron puțin adânc; se pasează cu spatele furculiței până se omogenizează. Topiți untul în tigaie la foc mediu.
Adăugați hamsii și amestecați 1 minut.
Adăugați usturoiul, apoi amestecați în ulei de măsline. Reduceți căldura la mediu-scăzut. Se fierbe 5 minute, amestecând ocazional (sosul se poate separa). Se condimentează cu sare și piper; serviți baie cu legume.