Tomate Uscate La Soare Busuioc Orzo
Busuiocul de roșii uscate la soare Orzo ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 217 calorii. Pentru 52 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. 95 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 23 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Mergeți la magazin și ridicați frunze de busuioc, sare, roșii uscate la soare ambalate în ulei și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Cu o lingură scor de 68%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Orzo cu roșii uscate la soare și busuioc, Busuioc de roșii uscate la soare și parmezan Orzo cu pui, și Orzo de 20 de Minute cu sos cremos de roșii uscate la soare pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Aduceți la fiert o oală mare cu apă ușor sărată.
Adăugați orzo și gătiți timp de 8 până la 10 minute sau până la dente.
Se scurge și se lasă deoparte.
Așezați frunzele de busuioc și roșiile uscate la soare într-un robot de bucătărie. Pulsați de 4 sau 5 ori până la amestecare.
Într-un castron mare, aruncați împreună amestecul orzo, busuioc-roșii, ulei de măsline, parmezan, sare și piper.