Tigaie-Salată De Porumb Prăjită

Name: Tigaie-Salată De Porumb Prăjită
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 6 urechi porumb dulce, decorticate și sâmburi îndepărtate; 3 cuișoare usturoi, tocat; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 şalotă, rasă sau tocată; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ulei de măsline, divizat; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri brânză parmezană mărunțită; 1 (poate fi sau trece) 8 (U-12) creveți; 3 liniuțe sos de ardei iute; 4 ardei roșii, galbeni și / sau verzi, tocați grosier; 1 cap salată romaine, tăiată transversal în bucăți de 1 inch; 0 (poate fi sau trece) 1-uncie muguri de bambus, tăiați în sferturi; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) Sos Worcestershire

Salata de porumb prăjită cu tigaie ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 8 porții cu 193 calorii, 6g de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru $1.38 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Mergeți la magazin și ridicați sos de piper, salată română, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Încercați Fasole cu tigaie-porumb prăjit și roșii, Porumb Prăjit-Salată De Ceapă Dulce, și Salată de Quinoan și porumb ușurată cu semințe de dovleac prăjite pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un borcan cu un capac etanș, combinați 1/3 cană de ulei, suc de lămâie, sosuri, usturoi, sare și piper. Acoperiți și agitați bine; pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper