Taitei snap cu carne de vită și zahăr cu cinci condimente
Five-spice beef & sugar snap noodles este un fără lactate rețetă cu 4 porții. Acest fel principal are 173 calorii, 19g de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Pentru $1.87 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la BBC Good Food are 82 de fani. Dacă aveți stoc de carne de vită, cuiburi tăiței de ou, mazăre de zahăr și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Tăiței soba cu zahăr și morcovi, Tăiței soba cu zahăr și morcovi, și Somon Asiatic crocant cu tăiței prăjiți, pak choi și mazăre cu zahăr sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
Încălziți o tigaie mare antiaderentă sau wok, apoi prăjiți carnea de vită timp de 10 minute până se rumenesc foarte bine. Nu adăugați ulei. Între timp, fierbeți tăiței urmând instrucțiunile ambalajului, apoi scurgeți.
Adăugați ghimbirul, usturoiul, cinci condimente, pudra de ardei iute și mangetout la tocatul rumenit, apoi prăjiți încă câteva minute până când sunt parfumate și păstăile sunt de un verde aprins. Stropiți în stoc, adăugați tăiței, apoi condimentați cu sosul de soia. Îngrămădiți în boluri (folosiți clești, este mai ușor), stropind cu ulei de susan și ardei iute roșu dacă folosiți.