Supă De Dovlecei Cremoasă Rapidă

Supă De Dovlecei Cremoasă Rapidă
Supa de dovlecei cremoasă rapidă este o vegetarian rețetă cu 4 porții. O porție conține 194 calorii, 6g de proteine, și 13g de grăsime. Pentru 63 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână apă, ceapă, lapte cald și alte câteva ingrediente, o puteți face. 15 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 35 minute. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Este adus la tine de Toțiretete. Funcționează bine ca o supă ieftină. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 42%, ceea ce este bine. Rețete similare sunt Supă Rapidă De Busuioc De Dovlecel Sănătos, Supă De Sparanghel Cremoasă Rapidă, și Supă Cremă Rapidă De Broccoli.

Instrucțiuni

1
Amestecați dovleceii, apa, sarea și busuiocul împreună într-o oală; aduceți la fierbere, reduceți focul la mediu-mic și fierbeți până când dovlecelul este fraged, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativLa 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ
BusuiocBusuioc
ApăApă
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
2
Turnați amestecul de dovlecei într-un blender nu mai mult de jumătate plin. Acoperiți și țineți capacul în jos; pulsați de câteva ori înainte de a lăsa să se amestece până se omogenizează. Puree în loturi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativLa 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
3
Bateți laptele cald, făina și sarea împreună într-un bol până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
LapteLapte
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
4
Topiți untul într-o tigaie la foc mediu. Gatiti si amestecati ceapa in unt topit pana la translucid, 5 pana la 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
CeapăCeapă
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Se toarnă dovlecelul piure și amestecul de lapte în tigaie; se aduce la fierbere în timp ce se amestecă continuu. Se condimentează cu piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativLa 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ
PiperPiper
LapteLapte
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista