Smoothie cu unt de arahide și banane

Name: Smoothie cu unt de arahide și banane
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Felii suplimentare de banană, opțional; 2 (iarnă) 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 32 Nuci de orice fel (tocate) (cum ar fi Crunch bar); 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri lapte de soia

Smoothie cu unt de arahide și banane ar putea fi doar micul dejun pe care îl căutați. Pentru 1,03 USD per porție, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 478 de calorii, 12 g de proteine și 19 g de grăsimi. Această rețetă servește 1. Această rețetă de la Allrecipes necesită banane, miere, unt de arahide și lapte de soia. 614 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate și lacto ovo vegetariană. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Cu un scor de lingură de 95%, acest fel de mâncare este super. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Smoothie cu banane cu unt de arahide, Smoothie cu banane cu unt de arahide și Smoothie cu banane cu unt de arahide.