Salată De Pâine Cu Ton

Salată De Pâine Cu Ton
Salata de pâine de ton ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 16g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 300 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $1.26 pe portie, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 15 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit și pescatarian dieta. Un amestec de baghetă lungă, șalotă, măsline kalamatan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este extraordinar. Încercați Sandwich Cu Salată De Ton Cu Pâine De Stafide, Dijon-salată de ton cilantro pe pâine integrală, și Salată mediteraneană de ton pe pâine cu ierburi de roșii la grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
În vasul de servire mediu, se adaugă roșiile și se condimentează cu sare și piper, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
TomateTomate
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Lăsați să stea 10 minute înainte de a adăuga fasolea, tonul, șalotele și măslinele. Chiar înainte de servire, amestecați cuburile de pâine și combinați ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuburi De PâineCuburi De Pâine
Ceapă EșalotăCeapă Eșalotă
MăslineMăsline
FasoleFasole
TonTon
4
Într-un castron mic, amestecați muștarul, oțetul și sarea și piperul, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
MuștarMuștar
OțetOțet
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
5
Stropiți în ulei, amestecând pentru a amesteca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
6
Se toarnă peste salată chiar înainte de servire.
7
Adăugați busuiocul și aruncați. Gust pentru condimente înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CondimenteCondimente
BusuiocBusuioc

Echipamente

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tonul poate fi asociat cu vin Merlot, Pinot Noir și vin de la Rosa. Deși pește este adesea asociat cu vin alb,' meatier ' pește ca ton absolut poate merge cu vin roșu. De asemenea, un Rosa se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Un vin pe care l-ați putea încerca este Anthem Estate Merlot Mt. Vin Veeder Napa Valley. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 99 de dolari.
Imnul Estate Merlot Mt. Vin Veeder Napa Valley
Imnul Estate Merlot Mt. Vin Veeder Napa Valley
cireș negru, condiment, bogat
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții4
Scor De Sănătate33
Revista