Salată De Fructe De Mare La Grătar Nicoise

Name: Salată De Fructe De Mare La Grătar Nicoise
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterana, limba franceza, european
Ingredients: 454 Nuci de orice fel (tocate) friptură de ton, tăiată în 8 bucăți; 1 1 kilogram de dovlecel, pastă de hamsie; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) Muștar Dijon; 1 1 kilogram de dovlecel, cimbru proaspăt tocat mărunt; 2 cuișoare usturoi, zdrobit într-o pastă; 340 Nuci de orice fel (tocate) haricots verts, fierte al dente; 12 Jumbo creveți, decojite și deveined; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 8 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Ulei de măsline; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Măsline Nicoise, fără sâmburi; 2 ardei grași roșii, sferturi; 1 lasă Salată roșie; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 8 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare și piper proaspăt măcinat; 12 mari scoici de mare; 1 halbe fiecare roșii cherry roșii și galbene, tăiate în jumătate; 1 dovlecei galbeni, tăiați în felii groase de 1/4 inci

Nevoie de un fără gluten, fără lactate și felul principal principal? Salata de fructe de mare la grătar Nicoise ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă servește 8 și costă 3,57 USD pe porție. O porție conține 444 calorii, 17g de proteine, și 39G de grăsime. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare mediteraneană. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 50 minute. Un amestec de ulei de măsline, haricots verts, sare și piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 87%, care este super. Rețete similare sunt Salată Nicoise De Ton La Grătar, Salată Nicoise cu pește la grătar, și Salată De Ton Ni Unixcoise La Grătar.

Instrucțiuni

Bateți toate ingredientele împreună, cu excepția uleiului, până se omogenizează. Se strecoară încet în uleiul de măsline și se amestecă până se combină. Condimentează cu sare și piper după gust.;

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Ungeți tonul, creveții și scoicile cu uleiul de măsline și condimentați cu sare și piper după gust. Grătați tonul la RAR, grătați creveții și scoicile de mare până când sunt fierte, aproximativ 2 până la 3 minute pe fiecare parte.;

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Legume: Preîncălziți grătarul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Ungeți ardeii și dovleceii cu ulei și condimentați cu sare și piper după gust. Grătați fiecare timp de 5 până la 6 minute pe fiecare parte, până când tocmai ați fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

1 Cap De Salată Roșie, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Cuțit De Toaletă

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Așezați fasolea verde și roșiile în boluri. Aruncați fiecare cu 2 linguri de vinetă și condimentați cu sare și piper după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Fasole Verde

Vinetă

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Aliniați 8 farfurii cu salata de frunze roșii. Pe fiecare farfurie aranjați 2 scoici, 3 creveți și 1 bucată de ton. Împărțiți dovleceii, fasolea, ardeiul prăjit, roșiile și măslinele printre farfurii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată De Frunze Roșii

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

Cutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute Verzi

8 (U-12) Creveți

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

Cuțit De Toaletă

Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire

Mandarine, Fiecare

Stropiți pansamentul rămas peste salată.

Echipamente

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Ingrediente

Porții:

454Nuci de orice fel (tocate)

friptură de ton, tăiată în 8 bucăți 11 kilogram de dovlecel,

pastă de hamsie 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

Muștar Dijon 11 kilogram de dovlecel,

cimbru proaspăt tocat mărunt 2cuișoare

usturoi, zdrobit într-o pastă 340Nuci de orice fel (tocate)

haricots verts, fierte al dente 12Jumbo

creveți, decojite și deveined 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)8Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Ulei de măsline 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Măsline Nicoise, fără sâmburi 2

ardei grași roșii, sferturi 1lasă

Salată roșie 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 8Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare și piper proaspăt măcinat 12mari

scoici de mare 1halbe

fiecare roșii cherry roșii și galbene, tăiate în jumătate 1

dovlecei galbeni, tăiați în felii groase de 1/4 inci

Vin recomandat: Bordeaux, șampanie, Burgundia Albă

Franceza funcționează foarte bine cu Bordeaux, șampanie și Burgundia albă. Vinul francez este la fel de divers ca mâncarea franceză, dar rareori greșești cu șampania. Dacă masa dvs. necesită un vin alb, puteți încerca și un visiniu alb. Pentru un roșu, încercați un amestec roșu bordeaux. Chateau Bellevue Peycharneau Bordeaux Superieur cu un rating de 4.1 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.