Pui cu anghinare și lămâi topite

Name: Pui cu anghinare și lămâi topite
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Nuci de orice fel (tocate) inimi de anghinare, sfărâmate și scurse; 2 (iarnă) capere (cu suc); 3 suc de lămâie (sucul de la 1 lămâie); 1 lămâie, feliată subțire; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 2 (poate fi sau trece) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată sare și piper negru proaspăt măcinat; 454 Nuci de orice fel (tocate) piept de pui dezosat fără piele (patru bucăți)

Puiul cu anghinare și lămâi topite ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 277 calorii, 26g de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru $2.34 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de inimi de anghinare, capere, piept de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Această rețetă este plăcută de 8 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Pui La Cuptor Cu Anghinare, Scorțișoară Și Lămâi Conservate, Halibut cu anghinare fierte, feliate și lămâi, și Lămâi La Grătar, Anghinare Pentru Copii Și Vinete.