Plăcintă ușoară de păstor

Name: Plăcintă ușoară de păstor
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: european, irlandez
Ingredients: 227 Nuci de orice fel (tocate) 90% carne de vită măcinată slabă; 227 Nuci de orice fel (tocate) 93% Turcia slabă; 1 morcov, tocat fin; 2 (iarnă) 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare Kosher; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri lapte cu conținut scăzut de grăsimi, încălzit; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri brânză Cheddar cu conținut scăzut de grăsimi; 2 (iarnă) ulei de măsline extravirgin; 1 mici ceapa, tocata marunt; 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri mazăre congelată; 567 Nuci de orice fel (tocate) cartofi cu piele roșie; 2 mari roșii, tocate

Lumina Shepherd ' s Pie ar putea fi doar Scoțian rețeta pe care o căutați. Pentru $2.95 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 436 calorii, 33g de proteine, și 17g de grăsime. Această rețetă servește 4. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, mazăre, morcov și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Paleo Shepherd ' s Pie, Plăcintă cremoasă de păstor de curcan (alias resturi de Ziua Recunoștinței plăcintă de păstor!), și Tort ușor de morcovi cu glazură ușoară de unt (rețetă ușoară de unt).

Instrucțiuni

Puneți cartofii într-un castron sigur pentru cuptorul cu microunde și adăugați 2 linguri de apă; acoperiți și cuptorul cu microunde până se înmoaie, 8 până la 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

9 Căni De Cartofi Tăiați Felii

1 Lingurita De Sare Afumata Hickory

Echipamente pe care le vei folosi

Legume Din Amestec Din California

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Lăsați să stea, acoperit, până când este gata să se zdrobească. Între timp, încălziți 1 lingură de ulei de măsline într-o tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați ceapa, morcovul, roșiile, 3/4 linguriță praf de chili și 1/2 linguriță sare; acoperiți și gătiți, amestecând ocazional, până când legumele sunt fragede, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi

Transferați într-un vas de copt de 2 litri.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Încălziți restul de 1 lingură de ulei de măsline în tigaie la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați curcanul, carnea de vită, restul de 3/4 linguriță praf de chili și 1/2 linguriță sare; gatiti, amestecand si rupand carnea cu o lingura de lemn, pana se rumeneste, aproximativ 4 minute. Se amestecă mazărea și 1/4 cană de apă; se fierbe 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt