Pilaf De Nucă De Cocos

Pilaf De Nucă De Cocos
Pilaf de nucă de cocos necesită în jur 50 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 50 de porții cu 32 calorii, 1g de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru 10 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Funcționează bine ca o garnitură la un preț foarte rezonabil. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Acesta este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți la îndemână lapte de nucă de cocos, orez de iasomie, bulion de pui și alte câteva ingrediente, îl puteți face. În general, această rețetă câștigă un nu atât de remarcabil scor spoonacular de 14%. Încercați Pilaf De Orez Cu Nucă De Cocos, Pilaf De Orez Cu Nucă De Cocos, și Pilaf de miel și nucă de cocos condimentat pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Turnați uleiul de măsline într-un vas mediu la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete
Echipamente pe care le vei folosi
6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii
2
Adăugați ceapa și gătiți, amestecând des, până se înmoaie, dar nu se rumenesc, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
3
Adăugați orez și gătiți, amestecând, până când este ușor translucid la margini, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)
4
Adăugați vin și gătiți, amestecând des, până se absoarbe, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
5
Adăugați bulion, lapte de cocos și sare. Se amestecă doar pentru a combina, apoi se acoperă, se reduce focul la minim și se fierbe până când orezul este fraged la mușcătură, 20 până la 25 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe
Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, ScursăAmbalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă
Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi
6
Pufați cu o furculiță și amestecați coaja de portocală.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coaja De PortocalaCoaja De Portocala
DificultateExpert
Gata În50 m.
Porții50
Scor De Sănătate1
Revista