Mango La Grătar Nemernic Pui Coapse

Name: Mango La Grătar Nemernic Pui Coapse
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: America Centrală, Caraibe
Ingredients: 0 (poate fi sau trece) Pulbere chineză cu cinci condimente; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) Caraibe nemernic condimente; 1 1 kilogram de dovlecel, Muștar Dijon; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) coriandru proaspăt tocat; 0 (poate fi sau trece) gingerroot proaspăt tocat; 1 cățel de usturoi, tocat; 1 1 kilogram de dovlecel, 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 1 kilogram de dovlecel, 1 căpșună, decojită; 3 (iarnă) mango chutney; 1 1 kilogram de dovlecel, 2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete; 2 (iarnă) 1/2 cană fructe tartinabile 100% afine; 1 1 kilogram de dovlecel, coaja de portocală rasă; 1 1 kilogram de dovlecel, semințe de susan, prăjite; 454 Nuci de orice fel (tocate) coapse de pui dezosate fără piele (aproximativ

Mango la grătar nemernic pui coapse este un fără gluten și fără lactate felul principal. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 22g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 207 calorii. Pentru $1.2 Pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Această rețetă este tipică bucătăriei din America Centrală. Mergeți la magazin și ridicați pulbere de cinci condimente, condimente din Caraibe, cățel de usturoi și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până semințe de susan ai putea urma acest curs principal cu Pâine Cu Banane De Susan ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este destul de bun. Încercați Nemernic Pulpe De Pui Cu Mango Salsa, Jerk frecat coapsele de pui cu sos fierbinte de Mango-Habanero de casă, și Grătar Nemernic De Pui pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o pungă mare de plastic resigilabilă, combinați primele cinci ingrediente; adăugați puiul. Sigilați sacul și întoarceți-l la strat; la frigider timp de 8 ore sau peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional

Pentru sosul de grătar, într-un castron mic, combinați chutney, suc de lămâie, miere, muștar, pudră de cinci condimente și ghimbir; deoparte. Într-un alt castron mic, combinați cilantro, semințele de susan și coaja de portocală; deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Iute Verde Tocat** (3 Linguri Salsa Verde

Apă Cu Flori De Portocal (sau 1/4 Linguriță Fiecare Coajă De Lămâie Rasă și Coajă De Portocală)

Coaja De Portocala

1 Căpșună, Decojită

2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline

Sugestie De Servire: Salată Verde și Roșii Felii

Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Scurgeți și aruncați marinada. Pui Broil 4-6 în. de la căldură timp de 7 minute. Întoarceți și fierbeți timp de 6 minute. Ungeti cu jumătate din sos gratar. Se fierbe 3-5 minute mai mult sau până când sucurile de pui se limpezesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Iute Verde Tocat** (3 Linguri Salsa Verde

Tri-tips, Tuns

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Așezați pe un vas de servire.

Presărați amestecul de coriandru peste pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Se servește cu sosul rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Echipamente

Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Ingrediente

Porții:

0(poate fi sau trece)

Pulbere chineză cu cinci condimente 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

Caraibe nemernic condimente 11 kilogram de dovlecel,

Muștar Dijon 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

coriandru proaspăt tocat 0(poate fi sau trece)

gingerroot proaspăt tocat 1

cățel de usturoi, tocat 11 kilogram de dovlecel,

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 11 kilogram de dovlecel,

1 căpșună, decojită 3(iarnă)

mango chutney 11 kilogram de dovlecel,

2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete 2(iarnă)

1/2 cană fructe tartinabile 100% afine 11 kilogram de dovlecel,

coaja de portocală rasă 11 kilogram de dovlecel,

semințe de susan, prăjite 454Nuci de orice fel (tocate)

coapse de pui dezosate fără piele (aproximativ

Vin recomandat: Gewurztraminer, Pinot Gris, Riesling

Caraibe funcționează foarte bine cu Gewurztraminer, Pinot Gris, și Riesling. Veți dori să optați pentru vinuri cu un pic de dulceață atunci când aveți de-a face cu mâncăruri picante din Caraibe. Serviți aceste vinuri refrigerate, astfel încât să fie și mai răcoritoare. Lucien Albrecht Reserve Gewurztraminer cu un rating de 4.2 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.

Lucien Albrecht Reserve Gewurztraminer

Rezerva Gewurztraminer este fabricată din struguri selectați (prim). Bursting cu aroma de miere, trandafiri roșii și fructe tropicale, dar uscatși bogat pe cerul gurii, acest vin este minunat de a bea într-o după-amiază caldă de la sine sau asociat într-o masă cu mâncăruri bogate, cremoase păsări de curte. Se elibereazăatât la gură, cât și la nas litchi, petale de trandafir și aromă de condimente.