La Fel Ca Cartofii Coapte Încărcați / Conopida (Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați)

Name: La Fel Ca Cartofii Coapte Încărcați / Conopida (Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați)
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 3 felii slănină mototolită gătită (sau slănină de curcan); 591 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri conopidă gătită (folosesc congelată, gătită până se înmoaie, la cuptorul cu microunde); 3 ceapa verde, tocata marunt; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri smântână (grăsime scăzută funcționează și aici); 3 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată 1 cană de orez sălbatic, clătit bine; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri brânză Cheddar mărunțită (grăsimea completă funcționează cel mai bine)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați la fel ca cartofii coapte încărcați/conopida (cu conținut scăzut de carbohidrați). Această rețetă servește 3. Pentru $1.65 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 26g de grăsime, și un total de 338 calorii. Mergeți la magazin și ridicați slănină mototolită, conopidă, smântână și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Această rețetă este plăcută de 166 de gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este bun. Încercați Pizza cu conopidă cu conținut scăzut de carbohidrați, Tortilla de conopidă cu conținut scăzut de carbohidrați, și Orez prăjit cu conopidă cu conținut scăzut de carbohidrați pentru rețete similare.